7. 無害なキャンドルを選び、お香は避ける
キャンドルやお香は、私たちをリラックスさせ、温かく居心地の良い雰囲気を作り出してくれますが、このような家庭的なおもてなしには、しばしばマイナス面が含まれます。
多くのキャンドルは、石油やガスの副産物であるパラフィンから作られており、金属製の芯は空気中に有害物質を溶出させます。
また、燃やすと、がんを引き起こす可能性がある微粒子が放出され、肺を損傷することが研究で示されています。
さらに、芯に鉛を使用している場合は、安全なレベルをはるかに超える有害物質を摂取している可能性があります。
アロマキャンドルはかなり問題です。アロマキャンドルに含まれる香料の90%は合成化学物質から作られており、その多くは人体に有毒です。
ホルモンを変化させる化学物質や、トルエンとベンゼンのような癌を引き起こす揮発性有機化合物が含まれていることが多く、周期を乱し、早期閉経をもたらし、肺をひどく刺激する可能性があります。
パラフィンワックスのアロマキャンドルは、有害な化学物質を吸い込むだけでなく、煤や有害物質を空気中に放出し、通気口やダクトを詰まらせるので、健康面では絶対にNGです。
お香にも、発ガン性のあるホルムアルデヒドなどの有害化学物質が含まれており、さらに燃やすと一酸化炭素などのガスが発生するため、安全とは言えません。
また、香は頭痛、肺の炎症、呼吸器系気道の閉塞、心血管疾患の悪化、肝臓、腎臓、中枢神経系の障害などを引き起こす可能性があることが研究により明らかになっています。
蜜蝋、大豆、ココナッツワックス、オーガニックコットン、ウッド、ヘンプの芯を使ったキャンドルなど、無害なものを選ぶようにしましょう。
Slow Northの大豆ワックスキャンドルのコレクション、ローズマリーとレモンのエッセンシャルオイルの香り8ozや、100％ナチュラルなエッセンシャルオイルを使用したOctoのオレンジスパイスキャンドルはいかがでしょうか？
お香については、煙が出るものは空気を汚すのでおすすめできませんが、どうしても焚きたい場合は、天然素材とオーガニックエッセンシャルオイルで作られたお香を選ぶようにしましょう。
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