【暇な時間ほど、未来を思い出すチャンスだった】

皆様おはようございます

本日のカードはこちら

実は

暇な時間が

なんとなくこわい

と感じたことは

今日はその正体について

お話しします

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何もすることがないと

なぜか

不安になったり

寂しくなったり

そんな気持ちに

なることがあります

心にすきまができると

一番先にそこへ

入り込んでくるのが

不安や寂しさ

そういう仕組みに

なっているみたいです

でも

そのすきまは

敵ではありません

ただの

空いたスペースだと

思ってみてください

暇な時間ほど

好きな未来の話で

満たしてあげると

心は

自然と

元気を取り戻していきます

次に

手が空いた時間ができたら

叶えたい未来のことを

1つだけ

思い出してみてください

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【私なんて価値がない】

【感情がコントロールできない】

【毎日が生きづらい】

そんな思いを

ずっと一人で抱えていませんか？

笑顔の裏で

誰にも見せられない孤独や不安を

こっそり隠してきたあなたへ

もう 自分だけで

抱え込まなくて大丈夫

今のあなたのままで

愛されていいし

満たされていい

そして、人生は

いつからでも変えられます

あなたの中に眠っている

“本当の力”に気づいたとき

未来は静かに

でも確実に動き出します

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