【人にばかり求めすぎない】

💫人に褒められたいときは、自分で自分を褒められないとき

「私の努力なんて、誰も気づいてくれない…」

 そんなふうに思ったことはありませんか？

どんなに一生懸命に取り組んでいても、

 誰も「よくやったね！」って

言ってくれない

一生懸命頑張っているのに、 

誰も「すごいね！」と言ってくれない。

「さすがだね！」とも言ってもらえないし、 

「頑張ったね！」とも言われない

「えらいね！」と褒めてくれる人もいない

だから、

心の中では いつも誰かに

褒めてもらえることを

無意識に期待してしまう

そして、

褒められないと 心が沈んで、

悲しく感じたり、 

時には辛くなることもある

実は、

「褒めてもらいたい！」という感情は、

 自分で自分を認めていない時に 

生まれやすいもの

だから、

もし誰かに褒めてもらいたいと思うなら、

 周りからの賞賛を待つばかりでなく、

まずは自分で自分を しっかり

認めてあげることが大切

今日は、日常の小さな自分の努力に

 「よくやったね」と声をかけてあげよう

今日も良い１日を✨

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こんなこと思ってませんか？

・誰も自分の頑張りを誉めてくれない

・誰も自分を認めてくれない

・どうぜ自分は頑張っても無駄

そんなあなたに

できないという思い込みを外し、自分の能力を高める

簡単な方法お伝えします