つきはです。
私たちは、自然治癒力を持っています。
小さいケガならすぐ出血が止まりますね🌟
血よ止まれ！としっかり集中していないと
止まらない、ということはありません。
むしろ体に任せて
力んだり動かしたりしないほうが
早いですよねଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧
体と同じで
心も
元気なほうへ、つまりポジティブなほうへ
自然と向かいます。
本来の私たちはポジティブな存在なんです。
体の仕組みと同じで、リラックスしてジャマしなければ
引き寄せの法則が勝手に働きます。
イヤなこと、傷ついた出来事から
立ち直りたかったら
もうすでに癒されつつあるということを
知ってください。
何かの出来事を何か月も、何年も引きずっている感覚の方は
うっかりポジティブになってしまいそうなところを
「あ、忘れそうになってた。いけないいけない」と
自分で引き戻しているところを想像してみてください。
本当に、そんなかんじなんです🌟
問題が解決されていないじゃないか！と思われるかもしれません。
でも、問題を深堀りするより
原因をつきとめるより
新しい別のことにフォーカスしたほうがいい場合があるんです。
ひもが何重にも絡まっているものをなんとか解こうとするよりは
新しいひもを使ったほうが早いですよね。
原因が分かるものなら
ネガティブな信念からポジティブな信念に徐々に捉え直していく
「思考の捉え直し」をするなど方法があるのですが
考えるほど混乱する問題の場合は
もう、うっかり忘れてしまって
うっかりリラックスして
うっかりポジティブになってしまいましょう🌟
