「孤独」は「敵」じゃない～人生を深く味わうための、静かな才能

「孤独」という言葉を聞いて

あなたは

どんなことを思いますか？

・

・

・

「寂しい」とか

「かわいそう」とか

「なりたくない」

「絶対イヤ」

こんな感じでしょうかね。

もちろん

「最高～！」

「自由」

なんて方もいると思います。

まあでも

ちょっと

ネガティブめに

なっちゃいますかね。

でも

イマノリは

「孤独は

人生を豊かにしていくのに

とっても大事なこと」

と考えてるんです。

【孤独力を身につけよう】

人は

毎日毎日

自分自身と

たくさんコトバをやり取りしています。

「あなた」と「自分自身」との内なる対話です。

「お昼、何食べようかな・・・」

「今日、何着ていこう・・・」

「あ～、疲れた・・・」

「なんか、つまんないなぁ・・・」

意識して

自分自身に質問しているものもあれば

無意識のうちに

自分自身につぶやいてるものもある。

これを

1日に3万回以上

人はやっているんですって！

驚きですよね。

言ってみれば

周りの人との会話よりも

自分自身との対話の方が

はるかに多いわけです。

自分一人で行う

「あなた」と「自分自身」との

内なる対話。

これは

孤独でなければできないし

孤独だからこそできること。

【孤独力とは、自分自身との対話力】

孤独が寂しくなるか

孤独が楽しくなるか。

これを決めるのは

あなたが自分自身に対して

どんなコトバを使うかにかかっています。

「あぁ～、また一人ぼっちだ・・・」って思って

自分自身につぶやいていれば

孤独は寂しいものになっていく。

「一人だからこそ、感じ取れるものあるよね・・・」

って

自分自身にコトバをかければ

孤独は新たな発見の入り口になっていく。

あなた一人の時に

どんなコトバを自分自身に投げかけていくか。

否定的なコトバを使うか

積極的なコトバを使うか。

マイナスなコトバを投げかけるか

プラスなコトバを投げかけるか。

孤独力は

自分自身への「コトバ」力でもあるわけです。

【孤独は、実は寂しくない】

こう見てくると

こんなことが言えるんじゃないでしょうか。

それは

『人は、完全に孤独にはなれない』

なぜなら

どこまで行っても

自分自身という「もう一人の自分」が

あなたの中に存在しているから。

そう考えると

「孤独という状態は

実はありえない」

ということになります。

あなたは一人じゃないんです。

自分自身という友達と

常に常に

一緒にいるわけです。

孤独を楽しむためには

そして

人生を楽しいものにしていくためには

自分自身を

チョー仲のいい大親友にしちゃえばいいのであります。

自分自身を

あなたの最高の味方

最高の応援団長に作り上げちゃう。

そうすれば

孤独が寂しいどころか

むしろ

孤独、大歓迎になるわけです。

【大人の学びの一つ】

孤独を楽しむ力を磨く。

それは

自分自身に使うコトバを磨くこと。

孤独力は

年齢を重ねれば重ねるほど

必要になってくると思います。

旅先での風景

日常の中の光景

本を読む

芸術を鑑賞する

食べ物を味わう

こういったものは

孤独だからこそ

本当の良さがわかってくる。

自分自身との内なる対話が

これらをより一層

味わい深いものにしてくれる。

孤独でないと見えないものが

孤独でないと感じることのできないものが

この世界には

たくさんある。

💎「孤独を感じている」あなたへ

コトバの使い方を、学んでみませんか？

あなたが最初に話す「コトバ」が

あなたを変える第一歩になります。

下のリンクをクリックして

ゆっくり話してみませんか？↓↓↓

🔶今回も

最後までお読み頂き

ありがとうございます。

感想頂けたら

うれしいです。