言葉に力を与える「エネルギー」の秘密〜＃69

はじめに

こんにちは、きごころアドバイザーのひすいです。

「気」という言葉、よく耳にしますよね。

「気を使う」「元気」「気合い」「気功」…

私たちは、日常会話の中で、何気なく「気」という言葉を使っています。

でも、あなたは、「気」を意識して生きていますか？

1. エネルギーを意識するようになったきっかけ

私は、長年、気をテーマにした占術や気功を学んでいます。

気功とは、呼吸法や瞑想、身体の動きなど、体内のエネルギーの流れを整え、心身の健康を促進するものです。

以前は、「気」と言われても、漠然としたイメージしかありませんでした。

しかし、気功を訓練し、様々な経験をする中で、「エネルギー」のパワーを実感するようになりました。

例えば、人前で話す時、私は、体内のエネルギーを集中させ、そのエネルギーを込めて話をするようにしています。

すると、不思議なことに、聴衆の集中力が高まり、話の内容がより深く伝わっていくのを感じます。

まるで、私のエネルギーが、聴衆一人ひとりの心に、直接語りかけているかのようです。

また、疲れている時や気分が落ち込んでいる時は、エネルギーの流れが滞っているように感じます。

体全体が重く、思考も鈍くなり、ネガティブな感情に支配されてしまいます。

そんな時は、気功の呼吸法や瞑想を行うことで、エネルギーの流れがスムーズになり、心身が 統一されていくのを感じます。

まるで、体の中に溜まっていた濁った水が、澄み切った清流に変わるように、心身が軽やかになり、前向きな気持ちを取り戻すことができます。

最近では、マインドセットを１日１回にしているのも、エネルギーの状態が万全ではなかったからです。

無理をして出しても、ネガティブなエネルギーが乗ってしまう可能性があります。

それは、まるで、風邪のウイルスのように、相手に悪影響を及ぼしてしまうかもしれません。

だからこそ、私は、自分のエネルギーの状態を整え、ポジティブなエネルギーで満たしてから、マインドセットを描くようにしています。

2. 目には見えない「エネルギー」の正体

「エネルギー」とは、一体何なのでしょうか？

それは、科学的に解明されていない、目に見えない力です。

しかし、私は、「エネルギー」は情報であり、感情の波動であると考えています。

私たちは、言葉だけでなく、「エネルギー」を通して、様々な情報を発信し、受け取っています。

例えば、

笑顔で話しかける人には、明るいエネルギーを感じる

怒っている人には、攻撃的なエネルギーを感じる

優しい人には、温かいエネルギーを感じる

といったように、

「エネルギー」は、言葉では表現できない、微妙な感情や雰囲気を伝えています。

それは、まるで、目に見えないアンテナで、相手の心の状態を感知しているかのようです。

3. 「エネルギー」を味方につける方法

「エネルギー」は、コントロールすることができます。

私たちは、体内のエネルギーを高め、「エネルギー」の流れをコントロールすることができます。

そのエネルギーは、まるで、体の中を流れる電気のように、私たちの生命活動を支えています。

そして、そのエネルギーを、自己成長、人間関係の改善などに活用することができます。

スポーツ選手が、試合前に気合いを入れるのも、「エネルギー」の力を活用している例と言えるでしょう。

4. スティーブ・ジョブズから学ぶ「エネルギー」の活用法

アップルの創業者、スティーブ・ジョブズは、プレゼンの達人として知られています。

彼は、革新的な製品だけでなく、彼自身の「エネルギー」によって、世界中の人々を魅了しました。

ジョブズは、プレゼンをする時、製品への情熱、未来へのビジョン、そして、揺るぎない自信を、「エネルギー」として発信していました。

まるで、全身から光を放つように、彼のエネルギーは、聴衆を包み込み、心を揺さぶりました。

その結果、聴衆は、彼の言葉に引き込まれ、彼のビジョン に共感し、彼の製品に熱狂したのです。

ジョブズのように、自分の「エネルギー」を効果的に活用することで、私たちは、周りの人に影響を与え、夢を実現することができます。

5. ポジティブなエネルギーで人生を豊かに

私たちは、「エネルギー」を通して、周りの人と繋がっています。

あなたが発信する「エネルギー」は、周りの人に影響を与えます。

それは、まるで、池に石を投げ込むと、波紋が広がるように、あなたの「エネルギー」は、周りの人に伝わっていくのです。

そして、周りの人の「エネルギー」は、あなたに影響を与えます。

周りの人が、笑顔でいれば、あなたも自然と笑顔になります。

周りの人が、イライラしていれば、あなたもイライラしてしまいます。

だからこそ、良い「エネルギー」を広げることが大切です。

笑顔で接する、感謝の気持ちを伝える、親切にする…

そうした行動は、良い「エネルギー」を生み出し、周りの人を幸せにします。

それは、まるで、花束を贈るように、周りの人に良い「エネルギー」をプレゼントすることです。

そして、良い「エネルギー」は、巡り巡って、あなた自身に返ってきます。

まとめ

「エネルギー」は、目に見えない力ですが、私たちの人生に大きな影響を与えています。

「エネルギー」を意識し、コントロールすることで、私たちは、より健康で、より豊かで、より幸せな人生を送ることができるでしょう。

今日から、「エネルギー」を意識して生きてみませんか？

それでは、また。

大丈夫、きっとうまくいきます。