目標設定をします!

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はい、ダイエットです...
増えた分の半分減らすことを目標にしました(^_-)-☆
ストイックなダイエットはせず
ゆっくりと減らせればと思っています。
なぜそう思ったかというと~~

身体が重さに耐えかねて悲鳴を上げてるのを感じるからです。

晩御飯に一工夫しようかなと!!
お酒は飲みたいから おつまみをねっ( *´艸`)
豆腐・納豆そして豚肉を駆使して...
これからお鍋の季節だから もってこいな気がする( `ー´)ノ

頑張りすぎずに頑張ろうと思っています(*^-^*)
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