やっぱり体重減らさないと...

昨日の夕焼けの綺麗さと

今朝の柔らかい日差しで　一人秋を感じています

そして...

あ～　せめて半分は減らさないとなぁ

と思ってしまうのでした！！

でも　どうやって？

糖質はコントロールしてるし

やっぱりアルコールなのか？これを辞めれば...

いやぁ　　↑　　　は無理っ

今は大した量も食べてないのに太るから

どうしようもないんだけどな

さて、どうしたもんだか( 一一)