比べるのをやめたら、私の世界が輝き出した

比べるのをやめたら、私の世界が輝き出した

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コラム
ついつい、周りと自分を比べちゃうことってあるよね。
友達がどんどん成功していったり、SNSでキラキラした生活を見たりすると、 「私ってなんにもできてないな…」 「なんでこんなに不器用なんだろう…」 なんて、つい落ち込んでしまう。

でも、そもそも比べることに意味ってあるのかな?

自分のペースで生きていい
小さい頃って、みんなそれぞれのペースで成長してたよね。 歩くのが早い子もいれば、ゆっくりな子もいる。 好きな遊びや興味を持つことも、みんなバラバラ。

なのに、大人になると「○○さんはもう結婚したんだって!」「△△くん、すごい会社に就職したんだよ!」なんて話を聞くたびに、 「私、まだ何もできてないかも…」って焦っちゃう。

でもね、人生に正解なんてないんだよ。 もし、誰とも比べずに、自分のペースで生きていいとしたら?

あなただけの魅力を見つけよう
世界には同じ人なんて一人もいない。 だからこそ、みんな違って、それぞれの魅力がある。

私は料理は苦手だけど、文章を書くのは好き。 あなたは計算が苦手かもしれないけど、人を笑わせるのが得意かも。
それぞれ違うからこそ、いろんな人が支え合って生きているんだよね。
だから、自分のいいところを見つけて、大事にしてあげよう。

 たとえば、
人の話をじっくり聞ける
小さなことでも一生懸命になれる
何気ない瞬間に幸せを感じられる
こういうのって、すごく素敵な才能だよ!

変えるべきなのは「環境」じゃなくて「視点」
比べて落ち込んじゃうのは、環境のせいじゃなくて、ものの見方の問題かもしれない。

お花を見て、「あの花は赤いのに、私は黄色だからダメだ…」なんて思わないよね?

赤い花には赤い花の、黄色い花には黄色い花の美しさがある。 それと同じで、誰かと比べるよりも、「私は私でいいんだ」って思えたら、きっと世界の見え方が変わるよ。

自分をもっと大切にしよう
もし友達が「私なんてダメだよ…」って落ち込んでいたら、 「そんなことないよ!あなたにはこんな素敵なところがあるよ!」って励ましたくなるよね。
それなら、自分にも同じことを言ってあげよう。

「私なんて…」って思ったら、「そんなことないよ。私は私のままでいいんだ」って。

おわりに
周りと比べて落ち込むのは、もうおしまい。 あなたにしかない魅力を大切にして、自分らしく生きていこう。

そのほうが、きっともっと楽しくて、自信を持てるようになるから。
今日からちょっとずつ、「比べること」じゃなくて「自分を愛すること」に目を向けてみよう。 そうすれば、きっとあなたの世界は今よりもっと輝き出すよ!

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