こんな経験ってありませんか？
例えば、勉強しているときや部活で練習しているとき、「なんでこんなにやっても結果が出ないんだろう」とか、「どうせ自分には無理だ」と思ってしまう瞬間。
つい「こんなに頑張っているのに、なんでうまくいかないんだろう」って、不満が口をついて出てきてしまう。
でもね、ちょっと待って。
そんな時、実はその不満をずっと言っているだけじゃ、何も変わらないんです。
「努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る」って言葉があるんだけど、この言葉って、すごく大切な真理を教えてくれていると思うんです。
不満ばかり言っても何も変わらない
不満を言いたくなる気持ちはよくわかるよ。でも、実際に不満を言い続けても、状況が良くなるわけじゃないんだよね。「どうして自分はうまくいかないんだろう」とか、「なんであの人は簡単にできるのに」とか、そんな気持ちでいたら、どんどん自分の足を引っ張ってしまう。
「こんなに頑張ってるのに報われない」って、確かに辛いし、悔しい気持ちはわかる。でも、その不満にとらわれている間に、次に進むためのエネルギーをどんどん失っていってるんだよね。もしも「できなかったこと」にばかり意識を向けていると、次に進む力が湧いてこないんです。
希望を持って前に進むことの大切さ
じゃあ、どうすればいいかというと、「希望」を持つことが大事なんです。希望を持つと、どうしても前向きになれるし、見える景色が変わってきますよ。
例えば、勉強で思うように点数が取れなくても、「次はもっと頑張ればできるようになる！」って思えると、どんどん努力したくなる。部活でも、「今は結果が出なくても、練習を積み重ねればきっと成長できる！」って信じることができれば、モチベーションが続きます。
そうやって、ちょっとずつでも希望を持ちながら進んでいくことで、少しずつ成果が見えてくるし、その成果が次への希望にもつながるんです。希望を持っていると、諦めずにやり続けられるし、上達していく自分を実感できるんですよ。
希望を持ち続けるためにできること
希望を持つことが大事だってわかっていても、実際にどうやったらそれができるのか、ちょっと難しい時もあるよね。でも、そんな時に試してみてほしいことがいくつかあります。
小さな成功に注目する
どんなに小さなことでも、うまくいったことに目を向けてみて。勉強でちょっと点数が上がったとか、部活で少しフォームがよくなったとか。そんな小さな成功を「できた！」って認めるだけで、次への希望が湧いてきます。
ポジティブな人と一緒にいる
やっぱり、周りの人の影響って大きいよね。前向きなエネルギーを持っている人と一緒にいると、自分も自然とその波に乗れるから、希望を持ち続けやすくなるんだよね。
目標を具体的にする
「頑張ろう！」と思っても、目標が曖昧だと、何をどうすればいいのか分からなくなっちゃうよね。だから、具体的な目標を立ててみる。「〇〇までに〇〇を達成する！」みたいに、明確にしておくと、次の一歩が見えてきて、希望を持って進みやすくなるんです。
希望を持つことで見えてくる未来
希望を持ち続けると、どんどん前に進んでいけるし、良い結果が出やすくなります。でも、最も大事なのは、その「希望」を持ち続けることが、どれだけ自分の人生に良い影響を与えるかってことなんだよね。
希望を持つと、辛い時期でも前向きな気持ちを維持できるし、やりたいことに挑戦する意欲が湧いてきます。未来に対して希望を持つことで、何事も乗り越える力が強くなって、成長していけるんです。
そして、希望を語ることで、周りにも良い影響を与えることができる。自分が前向きで希望を持っていると、周りの人もそのエネルギーをもらって、ポジティブに変わることがあるんです。
「不満を言うより、希望を語る」ことが、今後の自分にとってどれだけ大切なことかを改めて感じてほしいなと思います。不満にばかり目を向けていると、前に進む力が失われちゃうけど、希望を持ち続けると、どんな困難も乗り越えられる力が生まれるんです。
どんな時でも「次はもっと良くなる！」って信じて、自分を前向きにさせる力を育てていきましょう！希望を持って行動することで、きっと明るい未来が待っているはずです。
