彼は本気？それとも遊び？不倫相手の本気度を見極める6つのポイントとは？！【アラフィフ心理カウンセラー「うさぴょん」のココナラ電話相談

こんにちは！

不倫関係にいると、ふと「彼って本気なのかな？それとも遊びで付き合ってるだけ？」って不安になること、ありますよね。そんな時、彼の言動や態度から「本気度」を見極める方法を知っておくと、気持ちが整理しやすくなると思います。

今回は、そんな悩みを抱えるあなたのために、不倫相手の本気度をチェックする6つのポイントをお話しします！

1. 未来の話がどれくらい具体的？

彼が未来について話すとき、具体的な内容があるかどうかをチェックしてみてください。「いつか一緒に住めたらいいな」とか、「そのうち離婚するよ」みたいな漠然とした話だけじゃなくて、たとえば「来年中に離婚して、新しい家を探そう」って具体的に計画しているなら、本気で考えている可能性が高いです。

でも、未来の話を口だけで終わらせていないかどうかも大事なポイント。実際に行動しているかどうかを見極めましょう！

2. ちゃんと時間を作ってくれる？

彼がどれくらいあなたに時間を割いてくれるかも重要です。たとえば、短時間しか会えないとか、いつも夜遅くばかり会うというのは「都合のいい関係」になりがち。一方で、休日に一緒に過ごしたり、旅行の計画を立ててくれるなら、本気であなたと向き合っている可能性が高いです。

3. 奥さんとの関係に向き合ってる？

本気の男性は、奥さんとの関係にきちんと向き合おうとします。たとえば、別居を始めたり、離婚に向けて話し合いを進めている場合は本気度が高いと言えます。ただし、「タイミングが悪い」とか「今は無理」なんて言い訳ばかりで、状況がずっと変わらないなら注意が必要。行動が伴っていないと、本気かどうかは疑わしいです。

4. あなたの気持ちを大切にしてる？

彼があなたの感情をどれだけ尊重してくれるかも、本気度を見極めるポイントです。本気であれば、あなたが不安に思っていることや、今後についての悩みにもしっかり耳を傾けてくれるはず。「辛いなら無理しないでいいよ」とか、「君が納得できる形で進めたい」みたいな言葉があるなら、真剣に考えている可能性大です。

5. 周囲にあなたの存在を話している？

不倫関係ってどうしても隠すもの。でも、本気なら信頼できる友人や家族にあなたの存在を少しずつ伝えようとするかもしれません。もちろん、すぐに「家族に紹介する！」とは言えない状況かもしれませんが、将来的にその意志があるかどうかを確認してみるのもポイントです。逆に、何年経っても「絶対にバレたくない」と徹底的に隠すだけなら、遊びの可能性が高いです。

6. 自分の生活を変える努力をしてる？

彼が本気であれば、あなたとの未来のために自分の生活を変える努力をしているはずです。たとえば、離婚に向けて動いているとか、仕事や住む場所を見直しているとか。こうした「変化への覚悟」が見られない場合、ただ現状を維持したいだけの可能性がありますよ。

最後に

いかがでしたか？

彼の言葉だけじゃなくて、行動をしっかり観察することで、本気度を見極めるヒントが見つかると思います。でも、不倫関係はどうしてもリスクがつきもの。彼が本気であっても、あなた自身が幸せになれる選択をすることが一番大切です。

「これでいいのかな？」って迷った時は、焦らずに冷静に考える時間を持つのも大事ですよ！あなたが自分らしく、幸せを感じられる未来を見つけられるよう応援しています！