自己肯定感の捉え方。

自己肯定感が高いとはどういう状態のことでしょうか？

一般的には自信に満ち満ちているとか万能感があるとかそんな状態のことだと思います。

しかし、この状態を自己肯定感が高いと見てしまうのは少々危険ではないかと感じてしまいます。

自己肯定感の本質は「自分の長所も短所も認め受け入れる事」です。

先程の例だとどうしても短所を認めているとは考えにくいです。

短所を認めないという事は本来の自分を否定することに他なりません。

人間である以上、完全ではありません。

人間は不完全な生き物なので不完全でいいのです。

自分のあるがままを受け入れて許し信頼する。

この状態こそが本当の自己肯定感が高いと言えるのではないでしょうか。