【ほのぼの日記通信♡第1796号】急な変更でも、大丈夫、、、、♡

おはようございます♡

みなさん、

いかがお過ごし

でしょうか♡

平日の木曜日♡

今週もあと少し

ですね。

どうぞ無理をせず、

ご自身のペースで、

ゆっくり過ごして

くださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝。

まだお外が

真っ暗な、

しんとした未明の

時間。

私はふと

目を覚まして、

静かにお家の中の

家事を始めました☀️✨

誰も起きていない、

世界がまだ

眠りの中に深く

沈んでいる時間。

この時間に、

お台所のシンクを

きゅっきゅと磨いたり、

リビングの

クッションを

ふんわりと

整えたり、

お洗濯物を

たたんだりする。

静まり返った

お部屋に、

自分の動く

小さな音だけが

心地よく響く。

この時間は、

私にとって

心の中の

引き出しを

きれいに整理整頓

していくような、

何にも代えがたい

大切な時間なのです。

家事が一段落

した頃、

体を整えるための

朝活を

スタート

させました。

昨日の運動は、

上半身の

筋トレの日💪✨

「今日も……

いつもより、

ほんの少しだけ

こんなイメージ✨

＊画像はイメージです

重量を上げて

みようかな💡」

と、自分への

小さな、

静かな挑戦。

少し重たくなった

ダンベルを

両手でしっかりと

握りしめて、

「よいしょ、

よいしょ……

あぁ、きつい

けれど、

できた！」

と、腕や肩の

筋肉が

じんわりと

熱くなるのを感じて、

健康的な

スタート。

ですが、

お外を見上げると、

昨日の朝は

どんよりとした

曇り空☁️

＊画像はイメージです

「雨は降るのかしら、

どうかしら……」

とお天気予報を

チェックしてみたら、

「日中は少しずつ

晴れ間が広がる

でしょう」

とのこと。

その予報に

ホッと胸を

撫で下ろしたのですが、

実は昨日の私、

ちょっとだけ

寝不足も

重なっていて。

さらに、

梅雨特有の

急激な気圧の低下が

重なったせいか、

お体全体が

ずっしりと重たく、

なんだかだるい

ような感覚が

まとわりついて

いました。

「あぁ……

やっぱり、

お天気の揺らぎに

お体が一生懸命

ついていこうと

頑張っているのね🌿✨」

昔の私なら、

「疲れているなんて

言っていられないわ！

頑張らなきゃ！」

と、無理にお体を

奮い立たせて、

お仕事をガリガリと

進めてしまっていた

かもしれません。

でも最近は、

「寝不足もあるし、

お天気のせいだもの、

調子が悪い日が

あって当然よね。

体さん、

毎日一生懸命

バランスをとってくれて、

本当にありがとう。

今日は、

とにかく無理をしない

程度に、

ゆっくりと、

こばさないように

お仕事を

こなしていきましょうね💡」

と、自分の体の声を

素直に受け入れて、

お家をゆっくりと

お片付けして

いきました。

本業の経理の

お仕事の時間です💻

昨日の経理のお仕事は、

「ほどほどの量ね。

慌てずに、

ゆっくり、

こぼさないように

やっていこうね」

と自分に優しく

呟きながら、

コトコトと

キーボードを

叩き始めました。

そうしてお仕事を続けて、

お昼休みに入る前。

「ちょっとだけ、

お外の新鮮な空気を

吸いに

お買い物へ

行ってこようかな🚶‍♀️✨」

と、お財布を

小さなバッグに入れて、

ご近所の

スーパーマーケットへ

向かいました。

スーパーの

自動ドアをくぐると、

そこは、

平日の買い出しを

楽しむ、

本当にたくさんの

主婦のみなさんで

いっぱいでした！💡

「うわぁ……！

みなさん、

楽しそうに

お買い物を

されているわぁ……🌿✨」

カゴを片手に、

新鮮なお野菜を

真剣に見つめている

お母さんたち。

「今夜は、

何を作ろうかしらねぇ」

なんて、

ご夫婦で仲良く、

嬉しそうに

お肉のパックを

選んでいるお背中。

そういう、

人々の何気ない、

でもかけがえのない

優しい日常の営みを

お買い物をしながら

そっと見つめているだけで、

私の心まで、

ぽかぽかと温かな

もので満たされていくのを

感じます。

「みんな、

美味しいものを

たくさん食べて、

笑顔で過ごしてね」

と、心の中で

そっと呟きながら、

私も食材を

カゴに少しだけ入れて

お家へ戻りました。

お家に帰ってきた頃、

窓の外を見ると、

それまでの曇り空が

嘘のように、

お日様のまぶしい光が

サンサンと降り注ぐ、

素晴らしい快晴に

なっていました☀️✨

「あぁ……

晴れてきた！

やっぱり、

天気が良くなってくると

嬉しいなぁ……💡」

やっぱり、

お日様の光の力って

すごいですね。

お部屋の中が

パァッと明るくなるだけで、

私の心まで、

勝手に元気に、

前向きになっていく。

お天気が良くなって

くれたおかげで、

午後からのお仕事も、

驚くほどスムーズに、

サクサクと

捗るようになりました💻✨

そうやって、

とても穏やかで、

心地よいテンポで

お仕事をしていた、

その時。

画面の端っこにある、

クライアントさんからの

連絡ツールに、

新着のメッセージが

「ポン」と届きました。

「お疲れ様です。

実は、

これからの

経理処理について、

システムの

『運用方法が少し変更』

されることに

なりました💡」

その文字を

目にした瞬間。

私の心臓が、

トクン！と、

少しだけ驚きで

跳ね上がりました。

「……えっ！？

運用の変更……！？💡」

詳細を

読んでいくと、

どうやら

これまでは

決まった周期で

まとめて処理していた

ものが、

これからは

「都度、

その都度のご連絡で

対応する」

という業務が

いくつか増える

らしく。

発生するたびに、

こちらで合わせて

リアルタイムで

処理をこなしていく、

という流れに

なるのだそう。

「うわぁ、

都度連絡での

対応が増えるのね……。

急なお知らせだったから、

最初は

『えっ、

どうやればいいの！？』

って、

びっくり

しちゃったわ🤣（笑）」

経理のお仕事って、

ルーティンが

ピシッと整っているから

こそ、

＊画像はイメージです

急なルールの変更や、

新しい手順が

途中で割り込んで

きたりすると、

どうしても

頭の中が一瞬、

慌ててしまうんですよね。

「今までのやり方に

慣れてきたのに、

これから都度の連絡に

追われるのかしら……」

と、

一瞬だけ心が

ざわつきそうに

なりました。

けれど。

届いた手順書や、

クライアントさんの

丁寧な説明書きを、

お茶を一口

すすりながら、

一つずつ冷静に、

じっくりと

読み解いていくうちに、

私の心の中に、

スッと静かな

落ち着きが

戻ってきました。

「……うん。

よく読んでみたら、

手順自体は

そこまで複雑では

ないみたい。

都度の対応が増えて、

最初は少しだけ

バタバタするかも

しれないけれど、

私ならきっと、

慌てずに、

ちゃんと合わせて

処理していけるわ🌿✨」

仕事である以上、

クライアントさんの

状況や、

お仕事の流れが

途中で変わっていくのは、

よくあること、

当たり前のこと

なんですよね。

それを

「どうして変えるの、

面倒だわ！」

と怒ったり、

「上手くできなかったら

どうしよう」

と不安に思ったり

するのではなく。

「変化があるのは、

世の中が、

お仕事が、

ちゃんと前に

進んでいる証拠💡

それなら、

私もその新しい波に、

しなやかに、

軽やかに乗っかって、

楽しんで

こなしていっちゃいましょう！」

と、

お顔を両手で

ポンポンと叩いて、

前向きな気持ちに

切り替えました。

変化を恐れるのではなく、

「聞いてる限り、

きっと大丈夫。

私、

よく頑張ってるもの」

と、

自分を丸ごと

信じてあげること。

その心の柔らかさこそが、

私たちの大人としての

暮らしやお仕事を、

とても豊かで、

しなやかなものに

整えてくれるのだと

しみじみと感じました。

昨日の処理は、

まだ途中。

「でも、

体調が重たい中で、

急な運用の変更にも

誠実に向き合って、

自分なりに

本当によく

がんばったわ。

キリの良いところで、

今日はここまでに

しましょうね💡」

と、

自分に小さな

合格点をあげて💮、

パソコンの画面を

静かに

パタンと閉じました。

夕方は、

自分の体に

「お疲れ様」を伝える、

ヨガとストレッチの

時間をたっぷりと🧘‍♀️✨

「今日も頑張って

私を支えてくれた

お体を、

隅々まで、

ゆっくり、

ゆっくり、

優しくのばして

いきましょうね」

呼吸を

お腹の底まで

深く深く

届けるようにしながら、

強張っていた

背中や首、

腰のあたりを、

じわーっと

丁寧にのばしていく。

お体が

ほぐれていくとともに、

クライアントさんからの

急な連絡で、

一瞬ピーンと

張り詰めていた

自律神経くんが、

すうっと柔らかく、

凪の海のように

ほどけていくのが

わかりました。

お風呂場では、

少しぬるめのお湯に

ゆっくりと浸かって🛀✨

一日の疲れや、

お仕事の緊張、

そして寝不足の

重たさを、

あたたかいお湯の

ぬくもりの中に、

すべて心地よく

溶かしていきました。

「あぁ……

ふにゃふにゃに

なるわ（笑）」

と、

お湯の中で

全身の力を

完全に抜いて。

お風呂から

上がったあとは、

お布団に入ると

同時に、

吸い込まれるように、

ぐっすりと深い、

深い眠りに

つきました🌙💤

そして、

翌朝（今日のこと）。

いつもの時間に

自然と目が覚めて☀️

眠い目をこすりながら、

そのまま静かに

瞑想へ🧘‍♀️✨

心地よい、

静寂の時間が

ゆったりと

流れていて。

ただ、

自分の静かな

呼吸の音だけを

聴いている。

それだけで、

昨日あった頭の中の

ノイズや、

低気圧の重たさが、

きれいに

洗い流されて、

気持ちも穏やかに、

スッと整っていくのを

感じます。

「あぁ、嬉しいね」

と、

心の中で

そっと呟いて。

お部屋の窓の外を

見上げると、

今日は静かな、

しっとりとした雨が

降っていました☔️✨

お気に入りの

かわいい傘を

片手に持って、

日の出前の、

まだ静まり返った

外の世界へ、

お散歩に

出かけました🚶‍♀️🌌

しばらく歩いて、

家に戻ると、

家カフェ

オープン☕️🏠

温かいお茶を、

ゆっくり淹れます🍵

立ち上る湯気を眺め、

ひと口。

「あぁ、

美味しい…♡」

体も心も、

じんわり

温まります。

この穏やかな気持ちを

大切にしながら、

今日の朝活も、

ゆっくり

進めていきます♡

みなさんにとって、

平日の木曜日である

今日が♡

どうぞ無理をせず、

自分の心と体を

一番に大切にしながら、

穏やかな光に満ちた、

優しい時間に

なりますように♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日に

なりますように♡