【ほのぼの日記通信♡第1723号】だらだらも良いね、、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

月曜日の

朝ですね♡

どうぞ

穏やかに

過ごして

くださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝、

目が

覚めて☀️✨

窓をそっと

開けると、

「あぁ、

気持ちいい

……💡」

と、思わず

深呼吸

したくなる

ような、

清々しい

空気が

お部屋を

満たして

いきました。

昨日は

とても

お天気が

良くて、

なんだか

「今日は

体がよく

動きそうだな」

と感じる、

健やかな

朝の始まり。

気になって

いた腰の

調子も

良さそうで、

それだけで、

心まで

ふんわりと

軽くなる

気がしました。

この時期の

空気の

入れ替えは、

私にとって、

特別な

儀式のような

もの。

昨日も、

窓を

大きく

開けて。

＊画像はイメージです

そうしたら、

なんだか

とっても

暖かい風が

さらさらと

流れて

きて……。

「あれ、

今日は

不思議な

ほど

暖かいね

💡」

と、季節が

不意に

歩みを

早めた

ような、

そんな

驚きを

感じたり

しました。

外に目を

向けると、

あんなに

華やかだった

桜は

もう

すっかり

散って、

あたりは

瑞々しい

「緑並木」へと

姿を

変えて

います

🌿✨。

淡いピンク

から、

力強い

緑へ。

木々の間を

吹き抜ける

風を

見ていると、

「あぁ、

空気が

美味しそう

……🌿✨」

なんて、

食べ物

みたいに

感じて

しまったり

（笑）。

新緑の

匂いを

含んだ

空気は、

吸い込む

だけで

体の中が

浄化される

ような、

そんな

不思議な

力が

ありますね。

体調も

少し

良さそう

だったので、

「今日は

のんびり、

ゆっくり

したいな」

と、自分の

心に

素直に

従うことに

決めました。

🌿✨。

外は

少しだけ

肌寒さも

あるけれど、

太陽の光が

優しくて、

「どこかへ

出かけよう

かな？」

と思わせる

ような、

素敵な

陽気。

一瞬、

どこかへ

行こうかと

迷った

けれど……

結局、

「今日は

お家で

ゆっくり

過ごそう」

と決めました。

「あそこに

行きたいな」

という

気持ちは

もちろん

あるけれど、

昨日は、

自分の

家で

ダラダラ

過ごす魅力に

抗えなかった

みたいです

（笑）。

パジャマの

まま、

好きな本を

読んだり、

ただぼーっと

外を

眺めたり。

「あぁ、

これが

一番の

贅沢かも

🌿✨」

なんて

思いながら。

みなさんは、

昨日は

どこかへ

お出かけ

したので

しょうか？

🌸

「ここに

行ったよ！」

「こんな

素敵な

場所が

あったよ！」

なんて

お話が

あれば、

ぜひ

教えて

くださいね♡

みなさんの

楽しい

日曜日の

思い出を

聴くのも、

私の

楽しみの

一つなんです

🌿✨。

夕方は、

ヨガと

ストレッチの

時間を

たっぷりと

🧘‍♀️✨。

腰を

労りながら、

丁寧に、

丁寧に、

一日の

終わりに

向けて

体を

伸ばして。

お風呂場で

ゆっくりと

リラックス

して

🛀✨、

一日の

疲れを

心地よく

溶かして。

昨日の

晩御飯は、

「豆乳

ラーメン」に

しました

🍜✨

「あぁ……

美味しい

💡」

豆乳の

クリーミーで

優しい

味わい。

それが

体に

じんわりと

染み渡って、

あまりの

美味しさに、

ついつい

食べすぎて

しまった

けれど……

（笑）。

お腹も

心も、

ポカポカと

した

温もりで

満たされ

ました。

昨夜も

そのまま、

吸い込まれる

ように

ぐっすりと

眠りにつき

ました

🌙💤。

そして、

今日の朝。

いつもの

時間に

自然と

目が覚めて

☀️

眠い目を

こすり

ながら、

そのまま

静かに

瞑想へ

🧘‍♀️✨

心地よい

時間が

ゆったりと

流れて

いて、

気持ちも

穏やかに

整って

いく。

「あぁ、

嬉しいね」

と、心の中で

そっと

呟いて。

窓の外を

見ると、

今日は

少し

曇り空。

でも、

どことなく

暖かさを

感じる

朝です

🌅。

そのまま、

外の世界へ

お散歩に

出かけました

🚶‍♀️🌌。

一歩外に

出ると、

そこは

まだ

真っ暗な

未明の

世界。

だれも

いない道を、

静かな

空気を

感じながら。

この

「ひとりの

時間」が、

やっぱり

大好きです。

ゆっくり、

ゆっくり、

自分の芯を

整えて

いく。

自宅に

戻り、

「家カフェ」

オープンです

☕️🏠

あたたかい

「お茶」を

丁寧に

淹れて🍵。

湯呑みから

立ち上る

湯気を

見つめ

ながら、

ゆっくりと

一口。

「あぁ、

美味しい

……」

体の中から

じんわりと

温もりが

戻って

くる。

このままの

穏やかな

気持ちで、

今日からの

新しい

一週間を

始めて

いきますよ。

みなさんも

月曜日の

今日♡

どうぞ

穏やかな

時間を

過ごして

くださいね♡

それでは

今日も

みなさんに

とって

ステキな

1日になります

ように♡