【ほのぼの日記通信♡第1716号】ちょっとハマってる実況動画、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、
いかがお過ごし
でしょうか♡
週末の
日曜日♡
ゆっくり
過ごして
くださいね♡
昨日のこと。
昨日の朝、
目が
覚めて☀️✨
窓の外を
見ると、
予報通りの
大雨……☔️。
＊画像はイメージです
「今日は一日、
ずっと雨なのかなぁ」
としっとり
濡れた街を
眺めながら、
静かな
朝活を
始めました。
体調は、
少しだけ
「めまい」が
して。
「あぁ、雨の
気圧の変化に
体が敏感に
反応している
んだな🌿✨」
と感じたので、
昨日は
無理をせず、
「ゆっくり
モード」で
過ごすことに
決めました。
ふと外を
見ると、
桜が、
本当に
見事で🌸✨。
少しずつ
葉桜に
なりかけて
いるけれど、
まだまだ
お花見
シーズン
真っ只中。
雨に濡れて、
淡い色が
より深く
見える
桜の姿は、
見ている
だけで
ふーっと
気分が
上がりますね。
「あぁ、今年も
こうして
お花に
会えて
よかったな💡」
と、心が
ぽかぽか
温かくなる
のを感じました。
朝ご飯を
いただいた
後は、
贅沢に
「二度寝」の
仮眠を。
日曜日の
午前中って、
心も体も
自然と
リラックス
モードに
切り替わる
から。
「今は、
何もしなくて
いいんだよ」
と自分を
甘やかして
あげる、
そんな
優しい時間が、
一週間の
疲れを
そっと
溶かして
くれました🌿✨。
午後は、
まったり
タイム。
お外に
出られない分、
お家の中で
楽しみを
見つけようと、
動画配信の
世界へ📱✨。
最近ね、
「野球ゲームの
実況動画」に、
すっかり
ハマって
いるんです（笑）。
ゲームの中の
世界って、
本当に
「夢」が
広がっていて
面白いですよね。
一人の選手の
パワーだけを
最強にして
みたり、
逆に、
ひたすら
バントだけで
選手を
コツコツ
成長させて
みたり……。
「そんな
育て方が
あるんだ！！💡」
なんて、
自分では
思いつかない
ような発想に、
思わず
時間を忘れて
見入って
しまいました。
現実では
難しいことも、
ゲームなら
自由自在。
ある意味、
究極の
「自己実現」
だなぁ、
なんて、
ワクワク
しながら
楽しみました🌿✨。
夜は、
ヨガと
ストレッチの
時間を🧘♀️✨。
最近は
「ベター」と
体が着く
ようになって
きたので、
今はさらに、
その先の
「柔らかさ」を
追求して
います。
自分の体の
可能性が
少しずつ
広がっていく
のは、
何歳になっても
嬉しい
発見ですね。
昨日の
晩御飯は、
「マグロ焼き
定食」に
しました🐟✨
「あぁ……
美味しい💡」
お魚のお肉が、
まるで
お肉のような
満足感が
あって。
「最高だなぁ……」
と、一口ごとに
幸せを
感じて。
ついつい
食べすぎて
しまった
昨夜も
そのまま、
吸い込まれる
ように
ぐっすりと
眠りにつきました🌙💤。
そして、
今日の朝。
いつもの
時間に
自然と
目が覚めて☀️
今日は、
眠い目を
こすりながら
「たっぷり
30分」かけて
瞑想へ🧘♀️✨
心地よい
静寂が
ゆったりと
流れていて、
気持ちが
凪のように
穏やかに
整っていく。
「あぁ、
嬉しいね」
と、心の中で
そっと
呟いて。
自宅の
小さな
特等席で、
「家カフェ」
オープンです☕️🏠
あたたかい
「お茶」を
丁寧に
淹れて🍵。
湯呑みから
立ち上る
湯気を
見つめながら、
ゆっくりと
一口。
「あぁ、
美味しい……」
体の中から
じんわりと
温もりが
戻ってくる。
このままの
穏やかな
気持ちで、
今日の
日曜日を
過ごして
いきますよ。
みなさんも
週末の
日曜日♡
どうぞ
穏やかな
時間を
過ごして
くださいね♡
それでは
今日も
みなさんに
とって
ステキな
1日になります
ように♡
