【ほのぼの日記通信♡第1716号】ちょっとハマってる実況動画、、、♡

おはようございます♡

みなさん、

いかがお過ごし

でしょうか♡

週末の

日曜日♡

ゆっくり

過ごして

くださいね♡

昨日のこと。

昨日の朝、

目が

覚めて☀️✨

窓の外を

見ると、

予報通りの

大雨……☔️。

＊画像はイメージです

「今日は一日、

ずっと雨なのかなぁ」

としっとり

濡れた街を

眺めながら、

静かな

朝活を

始めました。

体調は、

少しだけ

「めまい」が

して。

「あぁ、雨の

気圧の変化に

体が敏感に

反応している

んだな🌿✨」

と感じたので、

昨日は

無理をせず、

「ゆっくり

モード」で

過ごすことに

決めました。

ふと外を

見ると、

桜が、

本当に

見事で🌸✨。

少しずつ

葉桜に

なりかけて

いるけれど、

まだまだ

お花見

シーズン

真っ只中。

雨に濡れて、

淡い色が

より深く

見える

桜の姿は、

見ている

だけで

ふーっと

気分が

上がりますね。

「あぁ、今年も

こうして

お花に

会えて

よかったな💡」

と、心が

ぽかぽか

温かくなる

のを感じました。

朝ご飯を

いただいた

後は、

贅沢に

「二度寝」の

仮眠を。

日曜日の

午前中って、

心も体も

自然と

リラックス

モードに

切り替わる

から。

「今は、

何もしなくて

いいんだよ」

と自分を

甘やかして

あげる、

そんな

優しい時間が、

一週間の

疲れを

そっと

溶かして

くれました🌿✨。

午後は、

まったり

タイム。

お外に

出られない分、

お家の中で

楽しみを

見つけようと、

動画配信の

世界へ📱✨。

最近ね、

「野球ゲームの

実況動画」に、

すっかり

ハマって

いるんです（笑）。

ゲームの中の

世界って、

本当に

「夢」が

広がっていて

面白いですよね。

一人の選手の

パワーだけを

最強にして

みたり、

逆に、

ひたすら

バントだけで

選手を

コツコツ

成長させて

みたり……。

「そんな

育て方が

あるんだ！！💡」

なんて、

自分では

思いつかない

ような発想に、

思わず

時間を忘れて

見入って

しまいました。

現実では

難しいことも、

ゲームなら

自由自在。

ある意味、

究極の

「自己実現」

だなぁ、

なんて、

ワクワク

しながら

楽しみました🌿✨。

夜は、

ヨガと

ストレッチの

時間を🧘‍♀️✨。

最近は

「ベター」と

体が着く

ようになって

きたので、

今はさらに、

その先の

「柔らかさ」を

追求して

います。

自分の体の

可能性が

少しずつ

広がっていく

のは、

何歳になっても

嬉しい

発見ですね。

昨日の

晩御飯は、

「マグロ焼き

定食」に

しました🐟✨

「あぁ……

美味しい💡」

お魚のお肉が、

まるで

お肉のような

満足感が

あって。

「最高だなぁ……」

と、一口ごとに

幸せを

感じて。

ついつい

食べすぎて

しまった

昨夜も

そのまま、

吸い込まれる

ように

ぐっすりと

眠りにつきました🌙💤。

そして、

今日の朝。

いつもの

時間に

自然と

目が覚めて☀️

今日は、

眠い目を

こすりながら

「たっぷり

30分」かけて

瞑想へ🧘‍♀️✨

心地よい

静寂が

ゆったりと

流れていて、

気持ちが

凪のように

穏やかに

整っていく。

「あぁ、

嬉しいね」

と、心の中で

そっと

呟いて。

自宅の

小さな

特等席で、

「家カフェ」

オープンです☕️🏠

あたたかい

「お茶」を

丁寧に

淹れて🍵。

湯呑みから

立ち上る

湯気を

見つめながら、

ゆっくりと

一口。

「あぁ、

美味しい……」

体の中から

じんわりと

温もりが

戻ってくる。

このままの

穏やかな

気持ちで、

今日の

日曜日を

過ごして

いきますよ。

みなさんも

週末の

日曜日♡

どうぞ

穏やかな

時間を

過ごして

くださいね♡

それでは

今日も

みなさんに

とって

ステキな

1日になります

ように♡