【ほのぼの日記通信♡第1470号】急遽の用事、、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
週末の土曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡
昨日の金曜日🌥
まだ静かな空気に包まれて目覚める。
薄明かりの窓から
ほんのりと夏の気配が届くよう。
深呼吸をひとつ、
身体を伸ばして、
自然と心がほどける感覚を抱えながら、
今日が始まりました。
いつもの朝活で穏やかな時間を過ごしていたら、
急に家族のお願い事で外出することに。
「え？今日？」
そんなふうに思いながら狸寝入りしたように眠気を覚まし、
慌てて身支度して家を飛び出しました。
電車に向かって歩くも、
トラブル発生。
乗る予定の電車に間に合わず…😱
＊画像はイメージです
駅のホームで途方に暮れていたら、
乗れない代わりにタクシーへ移動。
思わぬ災難だけど、
これも人生のスパイスかな…笑
タクシー乗り場には長蛇の列。
そこで初めて見たのが、
“相乗りを募る人たち”の光景。
隣の見知らぬ方と、
「一緒に乗りませんか？」
って誘い合っていて、
初めて見た光景に思わずじんわりしました。
こういう“ちょっとした助け合い”って、
日常にもあるんだなって感じた朝。
タクシーで別の駅へ向かい、
そこからようやく電車に乗車。
やっぱり朝の時間帯は通勤ラッシュ…
電車の混雑はなかなかのものです。
＊画像はイメージです
実はほとんど来ない場所だったので、
ちょっと新鮮でドキドキしました。
待ち合わせた知り合いの仕事関係者と会い、
荷物を無事にお渡し。
ほっとひと安心。
用事だけ済ませて、
そのまま帰ることに。
急だったから、寄り道もできず…笑
＊画像はイメージです
家に戻ったあとは、
ヨガマットを広げてストレッチ。
台風が近づいている影響か、
体がなんだか硬くて…
いつもより丁寧に、
ゆっくりと伸ばすように。
柔らかさが戻ると、
身体も心も少しほぐれて
「あぁ、よかった」と思えました。
お昼は、やっぱりいつものお蕎麦。
茹でたてに、
ブロッコリーの茎と舞茸を添えて。
舞茸の香りとブロッコリーの歯ごたえが、
思った以上に満足感をくれて、
「変わらないけど幸せだな」と微笑みました。
＊画像はイメージです
外を見たら、
雨が降ったり止んだりの繰り返し…
空気はどんより、でも蒸し暑くて、
汗ばむ感じがじわじわやってくる。
台風前の湿気って、
いやな感じもあるけど、
どこか夏の匂いを含んでて、不思議と懐かしいような…
＊画像はイメージです
仕事を終え、少し気分を変えるために
スマホのサッカーゲームをプレイ。
でも、強いユーザーばかりに当たってしまい、
全然勝てない…笑笑
やっぱり、ゲームでも勝利は簡単じゃないですね。
夜ご飯は、コロッケと冷汁など和風の一皿。
カリッと揚げたコロッケはやっぱり最高。
思わず「幸せ…」って独り言。
出来立てアツアツをまた食べたいなぁと、
心から願いました。
食後に夜の散歩へ。
空は少し荒れ模様で、
風が湿気をたっぷり含んで
肌にまとわりつく感じ。
雨こそ降らなかったけど、
空気がじっとり。
「早く台風が過ぎ去って、
空気がすっと変わりますように」
と心で祈りながら、ゆっくり歩きました。
＊画像はイメージです
帰宅して、ヨガで身体をまた伸ばし、
「今日もよく頑張ったな」って自分に声かけ。
夜は、YouTubeのゲーム実況を見ながら
ゆるりと夜を過ごしました。
金曜日の夜に楽しむのは、
原田龍二さんのニンゲンTV・廃墟実況。
怖いけど、不思議と心が安らぐ。
冒険のような感覚を味わいながら、
眠りにつきました。
＊画像はイメージです
翌朝、いつものようにゆっくり起きて、
外に出ると風がビュービュー吹いていて、
思わず目が覚めました。
台風の影響か、
空気も強く揺れているような感じ。
ヨガとストレッチで身体を伸ばして、
「気持ちいい…」って
しみじみ思いながら。
でも、低気圧のせいか、
頭痛も少し。
無理せず、お薬をちょっとだけ服用して、
ゆっくり過ごす時間にしました。
いつものように、
冷たいお茶を淹れて家カフェをオープン♡
このお茶の味と香り、
そして静かな朝の時間が、
雨や風の中でも日常を支えてくれる。
オンラインサロンの朝活ラジオを流しながら、
ゆったりと頭と身体を目覚めさせて。
昨日も、
ただ過ごすだけじゃなくて、
心と身体をいたわりながら
日常の中に小さな気づきを積み重ねた一日。
また今日も、
やさしく自分に寄り添って
歩いていけますように🌿✨
それでは、また☺️
みなさんも
週末の土曜日♡
ゆっくり過ごしてくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
