おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
昨日のひとこま。
朝8時すぎ。
夏の日差しが窓からさっと差し込んで、キッチンの中もパッと明るくなりました。
「よし、今日もやるぞ」と、ダンベルをしっかり握って筋トレスタート。
＊画像はイメージです
今日は上半身を中心にメニューを組んでいて、ダンベルをゆっくり上げ下げするたびに、
「あぁ、力がついてきたな」って実感します。
＊画像はイメージです（こんな感じ笑）
長く続けていると、重さにも耐えられるようになってきて。一つずつ成長している気がして、ちょっと誇らしいんです。
そのあと、ささっとシャワーを浴びて身を清めたら、
パソコンを開いて仕事モードにスイッチオン。
今受託している案件が、ついに最終日を迎えました。
＊画像はイメージです
チャット画面には、「お疲れさまです」のメッセージが随所にあって。
「少し寂しいけど、無事終われそうでよかった」って気持ちに包まれました。
お昼前には、コワーキングの仲間たちと最後のお昼ごはん会へ。
外に出た瞬間、真夏を思わせる強い日差しに、「わっ、今日は暑い！」って小走りに。
駅までの道で汗がじんわり。電車に飛び乗ったときには、なんとか間に合ってホッとしました。
＊画像はイメージです
コワーキングスペースに着いたら、みんな集まって笑顔で迎えてくれて。
「最後は、思い出に残るように」と手打ちそばとシラス丼をチョイス。
お蕎麦の細い麺にこだわりのコシがしっかりあって、つるっと喉を滑ってく。
シラス丼はふっくらしてて、ほんのり塩気がまた美味しい。
「最高！」って心の中で拍手しました😊✨
ごはんを口に運びながら、
これまでのエピソードや笑い話が自然と出てきて、
「長かったようで短かったね」「寂しいね」ってしみじみ。
互いに「ありがとう」という気持ちを伝え合う時間は、温かくて、とても大切な時間でした。
午後は、パソコンや備品を返却してオフィスを後に。
電車も満員で、「みんな夏の予定かな？」なんて思ったり。
帰りの道ではちょっとセンチメンタルになったけれど、
まあ、またどこかで顔を合わせられると信じています😊
帰宅後は、体をほぐす時間。
ヨガマットの上でのびーっとストレッチ。
立ちっぱなし、座りっぱなしでちょっとカチカチだった筋肉が、
「ふぅ…助かったよ」って言わんばかりにゆるんでいくのがわかって。
この時間、ものすごく好きなんだなぁ。
夜ごはんは、キーマカレーにしました🍛
休日の夜に食べるカレーは、どうしてこんなに沁みるんだろう？
スパイスの香りとひき肉の旨みが、疲れた体にじんわり元気をくれます。
「たまに食べるカレーは最高」って、自分にも言っておきたくなる美味しさでした。
ごはんのあと、部屋の片付けをして、
さっぱりしたところでYouTubeタイム。
なんとちょうど、エイコーさんのゲーム実況がライブで…！
「会えた！」って小さい喜びを感じつつ、癒されて笑って。
ゲームに熱中する姿って、不思議と心が和むんですよね🎮✨
そのままベッドに入って、眠りの準備…。
心地よい疲れと、明日の朝へのワクワク感も、ありがとうって感じです。
そして今日の朝。
いつもの早朝に目が覚めて、カーテンを開けると…
ほんのり明るい朝日が差していました🌄
夜明け直後の、清々しい空気の中をお散歩に出かけます。
道すがら、鳥の鳴き声に耳を澄ませながら歩くのが、小さな幸せ。
「朝って、こんなにも優しいんだね」って毎回思います。
歩きながら、「今日も一日がんばろう」って心の中で唱えてみたり。
家に戻ると、家カフェタイム♡
急須にお茶をたっぷり淹れて、冷たいお茶を飾らずにいただくと、
心がすーっと落ち着いてからだもほっとする気がします。
「急須で淹れると、味って変わるのかな？」なんて思いながら、
ゆっくり味わってみる…そんな朝のひととき、すごく贅沢だなぁ。
今朝もまた、静かであたたかい一日が始まっています。
筋トレも、筋肉の声を聞きながら丁寧に。
仕事も、集中と余裕を大切にしながら。
小さな幸せを見逃さずに、ふんわりとやわらかな気持ちで過ごしていきたい。
そんな風に思える自分って、
やっぱりちょっと好きかもしれないな、って思います✨
また、日記を綴りますね。
今日も、どうか良い一日を🍀
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
