おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
昨日のこと🌥️
朝8時頃。
筋トレをしようと思って、ダンベルを手に持っていたら…
突然、空が真っ暗になって、大雨☔⚡️
＊画像はイメージです
「わぁ…すごい雨だなぁ…」って、しばらく窓の外をぼーっと見てしまいました。
天気予報、当たってたんだね。
なんとなく、雨音を聞きながらの筋トレ。
意外と悪くない✨
＊画像はイメージです
力を入れるたび、雨のざぁーっという音が重なって、
なにか浄化されるような、不思議な時間☁️💧
お仕事の時間になって、久しぶりの研修🎧✨
…といっても、動画研修。
しかも、日本語がちょっと変で…
＊画像はイメージです
「うーん、これはちょっと気になるね😅」と思いつつ。
「せっかくなら、もう少し丁寧につくってほしいなぁ…」
そう思っちゃった私です。笑
スケジュールを確認したら、
なんと、面談が2つバッティングしてることに気づいて💦
あわてて連絡して、ひとつずらしてもらいました📱💨
ほんと…あぶなかった〜。
お昼ごろ。
そのまま、ひとつめの面談に出席🌿
少し緊張したけど、お相手の方が丁寧に説明してくださって、
終始、落ち着いた空気で進みました✨
条件も悪くなかったし、
ちょっと気になる部分はあったけれど、全体的には◎。
ひと安心、です☺️
それにしても、外はずーっと大雨☔️
雷も鳴っていた気がする。
びっくりしすぎて、思わず背筋が伸びちゃった…笑。
面談が終わったあとは、なんだか放心状態。
疲れたというより、気が抜けたような、そんな感じ。
「雨の日って、なんだかエネルギー持ってかれるよね☁️💭」
そんな独り言をこぼしながら、深呼吸。
夕方ごろ、少しだけ外が明るくなってきたので、
スーパーまでひとっ走り🚲✨
＊画像はイメージです
買ったのは、ブロッコリーとパン🍞🥦
「おっ、マグロの血合いある…買おうかな…」
そう思ったけど、
家にカツオとぶりがまだあるからやめました🐟💦
我慢した自分を、ちょっと褒めたい。笑
夜になって、シャワーを浴びて、さっぱりしたあと。
晩ごはんは、中華風のサラダと、いつものおかず🥗✨
ピーナッツバターを少し添えたら、ぐっと味がまろやかになって、
「うわ〜、これはハマるかも♡」って感動。
小さな幸せ、大事ですね。
そのあとは、夜の散歩🚶♀️✨
＊画像はイメージです
地面はまだちょっと濡れてたけど、風が気持ちよかった。
生ぬるい空気と、遠くで聞こえる救急車の音🚑
なんだか、静かな世界の中にいるようで、
ぼんやりと歩いてしまいました。
帰宅後は、ヨガマットを敷いて、ストレッチタイム🧘♀️✨
YouTubeで、最近お気に入りのネタジンチャンネルを再生📺
＊画像はイメージです
陣内智則さんのホラーゲーム実況を観ながら、
お腹を抱えて笑ってました🤣
ホラーなのに、笑えるってすごいよね。
ちょっと不思議なバランス。
そのまま、おやすみなさい🌙✨
雨音を聞きながら、眠りにつきました。
そして、翌朝☀️
また雨です…というより、大雨😳💦
ああ、今日も温帯低気圧さんが元気なんですね。笑
サンダルで散歩に出たら、靴下がびっしょり🧦☔
それでも、朝の空気が気持ちよくて、
誰もいない道を、ゆっくり歩きました🚶♀️✨
帰宅して、家カフェオープン♡☕✨
いつものように、冷たいお茶を入れて、
ゆっくり、ほっと一息。
そのあと、オンラインサロンの朝活ラジオを聴きながら、
今日という一日を迎える準備です📻💡
「今日は、どんなふうに過ごそうかな？」
雨の日の朝は、心が静かになって、
少しだけ、自分とちゃんと向き合える気がします☁️🌱
さて。
温かい気持ちで、ゆっくりいきましょうね🍀
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
