おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
昨日の木曜日のこと。
朝10時ごろ、
小さな仕事を一段落つけて、ふとデスクから目を離す。
頭の隅っこで気になっていた、YouTubeで見た“AIアプリ”の紹介動画を思い出して。
「notebooklm」っていう名前だったかな？
なんだかノートに喋ってもらえるらしい…っていう、ちょっと夢のような機能✨
すぐにアプリを導入して、試してみました。
そしたら、ほんとに、
いつも書いてる文章を、ちゃんと会話みたいに読み上げてくれるんです📱✨
落ち着いたトーンで、でもやわらかく。
なんだろう、ラジオみたいで…ちょっと癒される。
それにしても、今のAIってすごいなあ。
もう、「音声合成」っていうより、「朗読パートナー」って感じ。
お仕事の合間の小さな感動でした💡✨
お昼前。
少し遅めのランチタイムの準備をしながら、テレビのニュースを流していたら—
「政府の備蓄米が販売開始、即完売」という話題。
やっぱりね、って思った。
安いし、需要もあるし、タイミング的にも…きっと一瞬で売れちゃうと思ってた。
私は今回は見送りました🍚
でも、ほんとうに必要な方に、ちゃんと届いていたらいいなと思う。
「お米」って、やっぱり、毎日の安心につながってる。
誰かの台所で、ふっくらと炊きあがっていてくれたら、それだけでほっとするよね🍀
午後。
今日は、オンラインでの軽い面談がありました。
ちょっぴり緊張しながらスタンバイして、
でも、画面越しに映った担当の方が、とても穏やかで話しやすい雰囲気の方で🌿
言葉を選びながら、でも素直に、
今までのことや、これからのこと、
少しずつ話せた気がします。
面談が終わったあとの、
少しふぅっと抜けたような、透明な空気感が好きです☁️✨
何かを決めたわけじゃないけれど、
誰かと話すことで、ひとつ視界がひらけたような気がした日でした。
晩ごはんは、いつもの“わたし定食”🍽️✨
主役は、大好きな「ブロッコリーごはん」🌱✨
これ、ほんと好きなんです。
「好きでごめんね」って、思わず言いたくなるくらい（笑）
茹でたてのブロッコリーの香り。
もちっとしたお米の食感。
それを、お醤油少しと白ごまをかけて。
ほかには、蒸し野菜やお味噌汁も添えて、
今日もおなかと心をしっかり満たしました😊🍚
夜の散歩へ🚶♀️✨
涼しい風が、ほっぺたに心地よくて。
少し肌寒いくらいの夜の空気って、
身体がシャキッとして、歩くのがとても気持ちいい。
いつもの公園をぐるっとまわって、
時々、木の影から夜の虫の声がして、
なんだか、ちょっとした夏の終わりの風景みたい🍃
歩きながら、
「もっと身体を動かしたいな」って思う。
それも、きつい運動じゃなくて、ちゃんと“好き”でいられるものを。
家に帰って、ヨガマットを敷きました🧘♀️✨
ゆっくり伸ばす。
今日は肩が少しこっていたみたい。
でも、ゆっくり呼吸して、
動かしていくと、すーっと楽になる。
頑張った日の、静かなごほうびの時間。
今日もお疲れさまでしたって、自分に小さく声をかけて、
照明を落としながら、眠りにつきました🌙✨
そして、翌朝。
早朝に、ふと目が覚めました。
いつもよりほんの少しだけ遅めの時間だったけど、
それでも、まだ空は夜明けの色が残っていて——
外を見ると、
久しぶりの大雨☔✨
ザーッという音が部屋の窓から聞こえてきて、
「ああ…久しぶりだな」って思いました。
傘を手にとって、
レインブーツを履いて、
静かに外へ。
しっかりした大粒の雨で、
でも、なぜか歩きたくなって。
「カッパ着て歩くのもありかな？」
なんて考えながら、ゆっくり歩く朝。
雨の中の散歩って、
意外と気持ちいいんですよね。
いつもと違う景色が広がって、
傘の中に小さな自分だけの世界ができる感じ☂️✨
そして帰宅後、
いつもの家カフェオープン☕✨
緑茶を淹れて、
その香りと、雨の音を一緒に味わう時間🌿
しん、と静かで、やさしくて。
雨の朝にしか出会えない、やわらかな癒し。
「さて、今日も少しずつ朝活していこうかな」
そんな気持ちに、そっと背中を押されながら。
一日をまた、静かに始めた朝でした。
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
