おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
昨日の水曜日✨
昨日は、
Instagramでまた素敵な動画を見つけた朝から始まりました📱✨
朝の静かな時間。
ちょっと面白くて、心がくすぐられる動画に出会いました💡✨
それは、なんと…「メダルゲームをDIYで作っちゃった」方の動画でした🎰✨
え？これ、本当に家でやっちゃうの？ってびっくりするほどの完成度。
なんだか、昔デパートのゲームコーナーで見かけた、あのキラキラした機械を、
段ボールやコインケースで再現してるの。すごい発想力✨✨
そしてこの手作りメダルゲーム、面白いだけじゃなくて、
「使えば使うほど、貯金できちゃう」っていう仕組みになっていて！
「え？お金が貯まるの？」
「むしろ、こどもの貯金教育にも使えそうじゃない？」
見れば見るほど「これ、流行るかも」って思えてきちゃって。
ついコメント欄までじっくり読んでしまいました笑☺️
ほんと、今の時代のクリエイターさんたちってすごい。
私も作ってみたくなってしまったなぁ…笑✨
さて、朝の家事をゆっくり済ませてから、
今日はちょっとのんびりモードでお仕事です🧑💻✨
お昼前に、少しだけ休憩☕️✨
たぶん、気圧のせいかな？
なんだかぼーっとしていて、やる気もあまり出なくて…
「あれ？もしかして、ちょっと調子悪い？」
そんな気配を感じて、無理せずペースダウン。
昨日届いた、あの「健康的なCBDシーシャ」をちょっと使ってみました🌿✨
ゆっくりと深呼吸して、ふわっと香りが広がる瞬間…
少しだけ気持ちがほぐれるのがわかる。
こういうとき、誰かに甘えたいなぁって思ったりもして。
「ねぇ、ちょっとだけ寄りかかってもいい？」って言いたくなる、そんな気分の日。
人って、強く見えても、たまには誰かに支えてほしいときがあるよね。
うん、今日の私はそんな感じ。
お昼ごはんは、またまたお蕎麦✨✨
私、ほんとうにお蕎麦が好きなんです。
今日は「野菜たっぷり」にしてみたくて、
冷蔵庫の中にあったキャベツ、ピーマン、しいたけ、にんじんをせっせと切って、
ごま油で軽く炒めて、そばの上にどさっと乗せてみました🥬✨
見た目はちょっと「野菜炒めそば」みたいになっちゃったけど、
味はばっちり、美味しくて大満足✨✨
「やっぱり、野菜を摂ると落ち着くなぁ〜」
心も体も、ちょっと整った気がして。
それに、今日の仕事はゆったりペースだったから、
食後も慌てず、ゆっくり午後の時間を迎えられました✨
ちょっとだけ…
ここで汚い話をしてもいいですか？（笑）
実はね、
昨日・一昨日と、あまりお通じがよくなくて、
ちょっとお腹が張ってるなぁ〜って気になってたんです。
でも、今日は…！
すっきり爽快、大成功✨✨✨
「わー、ありがとう身体…！」って叫びたくなるくらい、
出てくれた感がすごくて（笑）
ちょっと言い方アレだけど、溜まってた分がきれいに出てくれたの。
「よかったね〜」って、お腹をなでながら、
また野菜中心の生活を続けようって思いました（笑）
そして、仕事が終わったあとは…
晩ごはんタイム🍽️✨
今日は洋食メニューにしてみました✨
ハンバーグ風の豆腐ステーキ、
小さなグラタン、
そして、カツオのサラダを添えて✨✨
お味はもちろん、満足度MAX。
でも、それだけじゃ終わりません笑☺️
最近ね、夕食のシメとして
「ピーナッツオイルのサラダ」をいただくのがマイブームなの。
ナッツの香ばしさと、オイルのコクがすごく合ってて、
一口食べるともう止まらない✨
今日もパクパク食べちゃって、
気づけばお皿が空っぽに…笑
「はぁ、美味しかった〜」
だけどね、ちょっと不安もあって。
「オイルまみれの口って、明日の体重にどう影響するんだろ…？」
ちょっとドキドキしながら、食後に軽く散歩へ🚶♀️✨
夜風が涼しくて、歩くたびに気持ちが落ち着いてきました。
「今日はちゃんと眠れそうだな…」
そんな気分で、布団にくるまって眠りについた夜でした✨
そして、翌朝。
いつも通り、早朝に起床☀️✨
目が覚めたらすぐにヨガマットを敷いて、
ゆっくりと呼吸を整える朝🧘♀️✨
窓の外が少し明るくなってきていて、
「今日も静かで良い朝だなぁ」って、ちょっと嬉しくなる時間。
ヨガを終えたら、そのまま散歩へ。
まだ6時台なのに、
すでにお出かけしている方がちらほら。
スーツ姿の人、キャリーケースを持って歩く人、
自転車で走り抜けていく高校生たち。
「みんな、朝早くからがんばってるなぁ」
なんだか、それだけでちょっと励まされる✨
そんななか、
道の端に停まっていた一台のタクシー🚕✨
その前で、運転手さんと誰かが話していて、
「困るんですよね」という声が耳に入ってきました。
何があったのかはわからないけれど、
なんとなく緊張感のある空気。
「ほんと、世の中いろんなことがあるんだなぁ」
そう思いながら、そっとその場を離れました。
そして、家に戻って「家カフェ」オープン♡✨
今日は、すこし濃いめの緑茶を淹れてみました🍵✨
湯気が立ちのぼる湯飲みを手に持ちながら、
アロマ線香をつけて、香りを楽しみながらのんびりとした朝。
「うん、これが私の朝活だな」
静かに、でもしっかりと、心が整う時間✨
今日も自分らしく、
無理せず、やさしく、少しずつ。
そんな気持ちで、
また一日が始まりました☀️✨
「昨日も、なんてことないようで、
たくさんの小さな発見が詰まった一日だったなぁ」って思います。
日々の中で出会う、リール動画のひとつ、
お蕎麦の味、散歩中の風景、聞こえてきた会話の断片。
そういう「小さな出来事」たちが、
私の生活をそっと彩ってくれてるんだなって、
改めて感じた一日でした☺️✨
今日もゆっくり、がんばります☁️✨
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡
