【ほのぼの日記通信♡第1377号】ほのぼのとした祝日、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
昨日✨
ちょっと特別な日。祝日です✨
だけど、いつもの朝と変わらず、
わたしは静かに朝活中。
カーテンを開けると、
青い空が広がっていました☀️
「今日は、気持ちのいいお天気になりそう…」
そう思いながら、
マットの上に立ってストレッチを少し。
それから筋トレスタート。
今日は、下半身メインの日。
スクワットをじっくり40分ほど。
うっすら汗をかいて、
太ももやお尻まわりに、
「おお…効いてる」って感覚がじわじわ。
「やりきったなぁ〜」と心でつぶやいて、
水を飲む。ぐいっと。
ふと耳を澄ませたら、
玄関のほうで物音が。
「あ、Amazonかも?」
ピンポンも鳴らさず、静かに去っていった配達員さん。
置き配指定にしてあるから、ほんとありがたい。
ドアを開けてみると、
小さな箱がちょこんと玄関先に。
「来た来た、これこれ♪」
中身は、パッキンと呼ばれる小さな部品。
さっそく、ソーダストリームに取り付けてみたら…
ちゃんと、炭酸水ができたーーー!✨
しゅわしゅわ〜って音が、爽快すぎて。
「これで、コスパ良く炭酸生活スタートできるね」って、
ひとりでにっこり。
ほんと、便利な世の中だなぁ…。
ちょっと一息ついて、ニュースアプリを開いてみると、
「バターとハチミツだけのクレープが人気」って記事を発見🍯
写真を見ているだけで、とろ〜んと甘くなりそう。
最近は、甘すぎないシンプルなものが人気らしくて、
「スリム体型を目指す人が多いからかも?」なんて解説も。
わたしは、正直…
「ハチミツだけでもいいなぁ」って思った。
バターのコクもいいけど、
ハチミツの優しさだけでも、充分満足できる感じ。
…ああ、でも、ちょっと食べてみたくなってきた(笑)
お昼には、サラダを。
レタス、トマト、ブロッコリーに、
ゆで卵をひとつ乗せて。
オリーブオイルと、ちょっとの塩だけ。
シンプルだけど、
なんだか、こういうランチがいちばん落ち着くんです。
「今日は、なんだかずっとリラックスモードだなぁ」
ゴールデンウィークの、
ぽっかり空いたこの感じ。すごく好き。
特別な予定があるわけでもなくて、
でも、それが心地よくて。
外は、相変わらずの晴天☀️
「お出かけしたいなぁ…」と思いつつ、
「でも、人混みは避けたいしなぁ…」とも思う。
ひとまず、夜になったら、
近所のスーパーでも行こうかな?って考えたり。
こうやって、
のんびり、ぼーっとしてるのも良い時間。
夜になって、晩ご飯タイム。
「今日は、うどんにしよう」
おつゆを作って、
ネギを刻んで、卵を落として。
おまけに、玄米を少しだけ。
いただきます、の合図で箸を持って、
一口目で、「はぁ〜、美味しい♡」
なんというか、
やさしい味って、こういうのを言うんだろうな。
お腹が落ち着いたところで、
ふと、スマホにLINE通知。
「母の日、決めた?」って、LINEギフトからのお知らせ。
まだ決めてないけど、
「お米とか、実用的なものが良いかなぁ…」って思ったり。
うちの母は、
美味しいお米とか、喜びそうだし(笑)
「どうしよう、五分づき米とかにしてみる?」
こうやって、
何を贈ろうか考える時間も、ちょっと楽しい。
夜は、早めにベッドに入って、
ぐっすり眠りました。
翌朝。まだ真っ暗なうちに目が覚めて、
「…よし、起きちゃおう」
早朝の時間って、ほんとうに好き。
カーテンをそっと開けると、
少しずつ、空が明るくなっていくのが見える。
静かな空間で、まずはヨガ。
深く呼吸しながら、
体をゆっくり伸ばしていく。
「うん、今日も体は元気そう」
ヨガが終わる頃には、すっかり日が昇ってきて、
そのまま、散歩に出発。
今日は、ちょっとだけ肌寒い。
「春って言っても、寒暖差あるよね」
上着を羽織って、近所の公園まで。
歩いていると、鳥のさえずりが聞こえてきて、
「いい朝だなぁ…」って、またつぶやいてしまう。
家に戻ったら、
さっそく家カフェオープン☕️✨
今日は、煎茶を淹れてみた。
朝の静けさの中で飲むお茶って、
どうしてこんなに美味しいんだろう。
ゆっくり味わいながら、
「今日も、良い一日になりますように」って願ってみる。
パソコンを開いて、ちょっと日記を書いたり、
YouTubeで音楽を流したり。
何気ない朝だけど、
その「何気なさ」が、いちばん大切だったりする。
ゴールデンウィークの、
静かな祝日。
派手じゃないけど、
こういう日が、一番しみじみ心に残るのかもしれません☺️✨
さて、今日はこのあと、
少しだけ本を読んで、また体を動かしてみようかな。
みなさんも
家事や、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡