【ほのぼの日記通信♡第1085号】夏バテで、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡
今朝は
曇り空っぽい
天気によると
久しぶりの
雨模様みたいです
連日暑いからね
雨が欲しいなぁって
思ってたところでした😆
雨降るのかなあ
暑いから
涼しい風が
欲しいところです
そんなこと思いながらな
今日も、1日
がんばります♡
*写真はイメージです
今は
水曜日の
お昼ごろ
この時間に書くのは
久しぶりかなぁ
多分、この時間に書く時は
電車とかに乗ってる時ですよね
でもね
今日はリモートです笑
いつもののように
お仕事してます。
さっきねー
ボイスブログを撮ってました
スタンドFMで
収録しているもので
まーsa。と検索したら
出てくると思います
ここでは紹介できないので
よかったら検索してみてください
*写真はイメージです
実は
夏バテにかかって
絶賛、体調不良
とまで行かないけれども
体が重くて
どうしようか迷ってる感じ
です💦
夏バテになっちゃったなぁ
もうね、
頭が体も重くて
何もしたくない感じ笑😆
完全に夏バテです
ちょっと困って
YouTubeで、夏バテ防止になる
ものがあるかなぁって調べたら
ありましたよ!
*写真はイメージです
麦茶や
甘酒がいいみたい
そういえば、甘酒は
以前に飲んでたなぁ
栄養があって
美容にと言う話を聞いて
試しに飲んでました
ちょっとだけ飲んで
習慣はしなかったけれども
おいしかったの
すごく覚えてます✨
この後飲んでみようかなぁ
なんて、思ってます
よかったら
皆さんも一緒に
甘酒飲みましょう
*写真はイメージです
夜になって
今は20時ごろ
お仕事も終わって
ご飯も食べて
ゆっくりタイムです
そうだそうだ
ヨガもやってましたよ
だいぶ体も
柔らかくなってきた
いい感じに
仕上がってます✨
そういえば
お昼ごろに
スーパーに行って
甘酒を買ってきました
*写真はイメージです
夏バテ防止に
飲んだら
結構いい感じに
体のだるさが
治って気がします✨
ほんと
よかった
と、いう感じ
夏バテは
ちょっと辛かったね
ほんとに
予防しなきゃなって
改めて思いました
甘酒はめっちゃいいね
この時期には最高です✨
やっぱり
飲む栄養って言われてる位だから
効果も抜群!
明日も
甘酒を試してみます✨
*写真はイメージです
今日は
本業以外にも
ウェブライターとしての仕事も
やっていました
依頼をいただいて
執筆をじっくり
やっていた感じ✨
内容は
普段の私には
ちょっとだけ程遠いかなぁ
でも
書きながら、いろいろ
勉強になりました
やっぱり
執筆をすると
リサーチもするので
新しい発見が
ありますね
ウェブライターの仕事は
本当に発見の毎日です
明日も、ライターの執筆をやるので
頑張っていきますよ
今夜は、ゆっくり
お休みします
*写真はイメージです
翌朝
いつもの時間に起床
起きたら
早速ヨガです✨
体を柔軟にして
身体をどんどん
起こしていきます
その後は
お待ち兼ねの
朝散歩ー
外は
曇り空
そういえば
天気予報で
雨と言ってましたね
今日は雨降るのかなあ
降りそうな予感
お出かけの方は
折りたたみ傘が
必須かも
*写真はイメージです
そんなこと思いながら
自宅に帰って
家カフェオープン♡
いつものように
スムージーを
いただいて
体に栄養を
与えていきます
抹茶を忘れずに
最近は、早朝に
お腹が空くことが多いなぁ
後で
ご飯食べて行きます
*写真はイメージです
さて
読書や、朝の経理仕事など
朝活です
いつものように
朝活しながら
日中の仕事を
迎えで行きますよ
みなさんも
家事、
お仕事、
がんばってくださいね♡
それでは
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡