【ほのぼの日記通信♡第1004号】心身を整える時間♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡

めっちゃ

明るい早朝に起きつつ

早めに外を出て

都内のスタバで

朝活しています✨

好きな街で

くつろぐと

心も

穏やかになりますね

ほんと、

嬉しい時間です☺️

＊写真はイメージです

土曜日の

夕方ころ

ご飯やお風呂を

済ませて

いまは

ゆっくり

くつろいでいます

正直、

体調がちょっと微妙で

お出かけするつもりが

家でくつろぐ

ことにしました

＊写真はイメージです

昨夜は

疲れすぎて

思うように眠れませんでした。。

やっぱり、

疲労がすごいと

睡眠にも影響しますね

疲れがすごいときは

いろいろ対策が必要って

感じです

それでも、

晴れてて

洗濯物をしたりして

ゆっくり過ごせました✨

＊写真はイメージです

近くの

スーパーにも行って

甘いものを

購入

生クリーム入りプリンが

あったので

疲れた体に

糖分を入れます✨

最高の味で

ほっぺたがこぼれおちる。。

幸せな時間です

＊写真はイメージです

仕事のことは

日曜日に

考えることにして

今日は

身体をやすめることに

集中

好きなYouTubeちゃんねるや

Jリーグを見て

リフレッシュ

見るたびに

少しずつ

体調も戻ってきた

気がします

今思ったけど、

やっぱり、栄養ドリンクとかが

良いのかな？

なんか、おすすめのあったら

教えてくださいね♡

＊写真はイメージです

翌朝

早朝に起きて

朝活をしつつ

都内へお出かけ

好きな街の

代官山の

スタバで

ゆっくりしています

日曜日だから

人はいっぱいいるけど

席の空きが

あった✨

ちょっと

嬉しい出来事でした

＊写真はイメージです

ここの

スタバは席が全然空かないからね笑

そんなことを

思いつつ

朝を過ごしています

昨日は

疲れからか

ちょっと不調でしたが

ゆっくり休んだこともあって

心身も回復✨

このまま、日曜日の今日も

朝を快適に

過ごしていきますよ

＊写真はイメージです

さて、

スタバにいながら

朝活

読書などをしながら

頭を動かしていきます

みなさんも

週末の日曜日♡

ゆっくり過ごしてくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日でありますように♡