【ほのぼの日記通信♡第957号】悩むときはアクティブに♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡

3月に

入ってからも

やっぱり、

寒さは

続きますね💦

朝も

まだ寒くて

暖房が

大切な日々です♡

今日も

自分自身に

色々

聞いてみながら

お仕事とか

がんばってみます♡

＊写真はイメージです

いまは

月曜の

夜20時頃

ご飯や

お風呂を

済ませて

部屋を

暗くして

ゆっくり

しています✨

＊写真はイメージです

案件仕事を

中心に

こなして

時に

募集案件を

見ながら

応募して

を繰り返して

過ごしてる

感じです☺️

＊写真はイメージです

なんとなく

思ったのは

ちょっと

体を🕺

動かしたい✨

神経を

乱れやすい

いまは

運動をして

アクティブに

したいなって

すごく

思いました✨

＊写真はイメージです

昼間には

自分会議をして

心身に

いろいろ聞いたら

動かしたいって

気持ちの声が

聞こえてきたのです😌

わかる。

身体を

動かさないと

凝りが

出るもんね。

＊写真はイメージです

日中に

体を動かすように

工夫してみます✨

寒暖差が

激しい今だからこそ

いろいろ

取り組まないとね☺️

教えてくれて

ありがとう♡

＊写真はイメージです

翌朝✨

起きて

すぐに

朝散歩へ🚶

外は

まだ真っ暗闇🌉

日が昇る前の

街中を少し

歩きます✨

＊写真はイメージです

これから

お出かけする方も

ちらほら✨

私も

張り切って

いろいろ、

頑張らないとね☺️

神経は

無理にとがらせずに

ゆっくり

着実に✨

家に帰って

コーヒーを

いただきます♡

＊写真はイメージです

コーヒーを

いただきながら

自分自身の

心に

色々聞いてみる✨

今日は、

また自分会議を

やってみますよ☺️

あとは、

ちょっと

落ち着いていた

執筆を

もう少し

やってみようかな✨

色々、

がんばってみます♡

＊写真はイメージです

さて、

読書や、朝の経理仕事、

ストレッチなど

いつもの朝活を

やっていきます♡

頭を

ゆっくり

動かしていきますよ♡

みなさんも

家事や、

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日でありますように♡