【ほのぼの日記通信♡第944号】寒暖差があるときはゆっくり♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡

昨日の

火曜日は

春の陽気でしたね✨

関東は

すごく暖かくて

過ごしやすい1日でした✨

水曜日の

今日も、暖かくなれば良いけど

ちょっとだけ

願ってます🙏

さて、

ちょっとだけ

昨日を

振り返りますね✨

よかったら

どうぞ✨

＊写真はイメージです

いまは

火曜日の

11時半ごろ✨

仕事も

少し落ち着いて

日記通信を

書いています☺️

今日は

暖かいですね✨

室温も

20度越えで

＊写真はイメージです

やっぱり

寒暖差が激しいのか

ちょっと

気落ちしています💦

まぁ、

こういうときも

ありますよね✨

気温がいつもと

違うと

体も

違和感を感じて

戸惑ってしまいます

それでは

ある意味、正常なこと✨

＊写真はイメージです

体が

大変と思ったら、

少し目を瞑って

呼吸をゆっくりにする✨

だんだんと

体がリラックスしてきます☺️

何も

考えない時間が

大切ですね✨

私のような

繊細さんは

特に、あると嬉しいかも♡

＊写真はイメージです

翌朝✨

いつもの

早朝に起きて

早速、

朝散歩✨

外は

ミストっぽい

小雨が

降ってました☔️

きっと、

今日は

天気が崩れるのかな？

という感じです☺️

お出かけは

気をつけたほうが

良いかもですね✨

＊写真はイメージです

朝散歩しましたが

また、

冬の寒さが

戻った感じ🍃

今日は

寒そうですね

なんか

昨日は

春の陽気だったので

この寒さは

ちょっとだけ、

残念感はある？

なーんて

思ってます🤣

＊写真はイメージです

寒暖差が

あると

心身で

崩れやすいですからね

無理せずに

お仕事や

用事を

こなしていきましょ✨

私も、

無理せずに

仕事していきます☺️

＊写真はイメージです

コーヒー

タイム✨

冷えた体に

温かいコーヒーで

癒されます✨

「良いことあるかな？♡」

コーヒーを

いただきながら

願いつつ、

朝活を始めます✨

＊写真はイメージです

さて、

いつもの

朝活で

読書や、ストレッチなど

いつもの朝活を

始めます✨

朝活をしながら

日中に向けて

頭を動かしていきます☺️

みなさんも

家事や、

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日でありますように♡