🌟自分のペースになるスイッチ

何かをやる前に、まず顔の口角を上げる。

『笑顔』を意識しなくていい。

顔の体操と思って

まず口角を上げる。

余計なことは考えなくていい。

何かを始める前に

おまじないや儀式と思えばいい。

『口角を上げる』

・車の運転

・掃除を始める前

・仕事を始める前

・電話の前

・夫婦の会話の前

・親子の会話の前

・上司や部下との会話の前

にこ😊✨

口角を上げる

これだけで、ネガティブな感情から離れ

自分のペースになれる。

とても手軽で簡単で、お得だ✨