❁五感を意識しながら、自分自身を研ぎ澄ませていくこと❁

【五感を意識しながら、自分自身を研ぎ澄ませていくこと】

そう女神が告げています。

色々なものが溢れているし、色々なものに囲まれて。

必要か不必要かも分からない人間関係や、物だったり

不明確な思考だったり、電化製品、パソコン、携帯、

とても恵まれている。

不安なことがあればいつでも、誰にでも聞けるし

アドバイスも受けやすい環境、占いだって手軽だし🔮

情報だっていくらでもある。

そんな恵まれた環境だからこそ

自分自身がしっかり意識しなければならないし

五感を研ぎ澄ませなければ

直感力も鈍ってしまう。

直感力が鈍るということは

自分にとって本当に必要なものを見極めることも鈍ってしまうし

それが日々この先の人生に影響していく。

時々は意識して

空を見上げたり、雲がキレイだなと感じたり、呼吸を意識したり、

素足で足の裏から草の感覚を感じてみたり、

花の匂いを嗅いだり、美しい建物を意識したり、

星や月を眺めたり、瞑想したり、ヨガをしたり、

自分の身体のメンテナンスをしたり、何だっていいけれど。

自分と自然との繋がりを感じてみることが

五感を活用することであり

結果それが、自分自身への自信へと繋がっていくから。

意識して、取り入れて

自分自身を日々見つめ直す為に。

蒼みれい