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今日の体重測定9/8

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美容・ファッション
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RYOKI⭐︎真願成就コーチ
2021/09/08 06:47
今日の体重測定9/8
60.5kg(+0.3kg)

昨日は久しぶりにランニングをしました。汗かいて、脂肪も燃焼したと思う。
ご飯はちょっと多めに食べたので微増です。


#今日の体重測定#矢瀬田あばれる#ダイエット日記
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RYOKI⭐︎真願成就コーチ
真願成就コーチ・量子力学認定コーチ / 40代前半 / 男性
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