今日の献立7/21

今日の献立7/21

・オートミール丼

・みそ汁

オートミール丼は、キムチ、納豆、明太子を乗せて、胡麻油、塩、昆布だしをかけてみました。

めっちゃ美味かった。

オートミールは食物繊維もビタミンも豊富だし

ダイエット食にはとてもいい食材ですね。