誰かと悲しみや苦しみを共有する大切さ

機能不全家庭を育ったという経歴を持つ人にとって大きな関門があります。

それは

「他人と苦しみを共有できない」

です。


なぜかというと周囲に苦しみを理解してくれた経験がないために、
自分の本心を伝えられたことがありません。

だから苦しみを一人で抱えてなんでも一人でやろうとしてしまいます。

ですので誰かに自分の痛みや苦しみを出来れば直接共有する事、
これが解毒、また願いをかなえられる自分への第一歩になります。

もし言う人がいなければ私宛のメッセージに書き捨てて頂いても全然かまいません(笑)

共有することがまず第一歩です。