まずは身軽になる事

現状に苦しんでいる人のほとんど(というか全員)は、
過去に自分が作ったルールの中でそれに伴った自動思考により深く自分を律し、苦しみ続けています。

だからいくらメソッドやらコーチングやらセミナーに行って一時はモチベーションが回復しても、自分の作った自動思考というルールにより元の自分に引き戻されるのです。

子供時代に家庭環境が悪かった方は[＋家庭内で強い孤独感]があったためにそのルールも厳しい物を保持していがちです。

だからそこに気づいて身軽にならなければならない。

願望実現のスイッチは身軽にならなければ入りません。

これさえ分かれば高いセミナーやコーチングなどに参加する必要なんて{何一つ}ありません。

自分の事をとことん愛してください。

私もあなたを愛しています。