今を生きる、ってなあに？

『今を生きる』ってよく聞くんですが、イマイチ良く分からないです。教えてください。って言われる事が多いですので、ここに書いておきますね。

今を大切に生きる。今の自分を大切に生きる。って言った方が分かりやすいですかね。

過去の自分を優先して生きるのか？今の自分を優先して生きるのか？どっちが大切ですか？ってことですね。

過去の自分を最優先にしてしまうと、今の自分が寂しがりますよね。嫉妬するかもしれません。悲しみますね。もしかしたら怒ってしまうかもしれません。

なんだか良くわからないけど普段から意味もなくイライラする。モヤモヤする。フッと寂しさを感じる。疎外感を感じる。孤独を感じる。などありましたら、もしかしたら今の自分を大切にしていないかもしれませんね。