思った通りに行動することで、見えてくる本当の望み

これをしてから

あれをしてから

と制限をかけて

本当にやりたいことを後回しにしていませんか？

「おトイレに行きたいけど、この資料を完成させてから・・・」

「これを食べたいけど、高いからやめよ・・・」

「これ言ったら断られそうだから、言うのをやめよう・・・」

このように、本当にやりたいことを我慢しがちですが

この考え方を続けていくと

何が幸せなのかわからなくなり

幸せを感じにくくなります。

埋もれてしまっている、本当の望みを掘り起こすためには

上記のような、行動を逆にしてみることなんです。

「おトイレに行く！資料途中だけどスッキリした方が集中できる！」

「これ食べる！高いけどこれ食べてまた仕事頑張る！」

「これを言おう！断られても、嫌われても、伝えることに意味がある！」

小さなことでもいい。

これを意識して続けていくことで

本当の望みが見えてきます。

何をしたい？

どうしたい？

常に自分自身と対話をするようにしてみてください。

続けていくことで

本当の望みが見えてくるようになります。

ぜひ、意識してみてくださいね！