食べものについて！

こんにちは(^^♪

今日は食べ物について！

私たちは毎日食べたもので身体ができています。

疲れた時や、忙しい時などは、

ジャンクフードや甘い砂糖たっぷりのチョコレートや菓子パンなど

『ぱくっ！』とあっさり食べられますよね（笑）

時々は自分のごほうびとしていいと思いますが、

度々というのは、考えもの‥((+_+))

文句も言わず、

一生懸命毎日働いてくれている

自分の身体や臓器がかわいそう‥（泣）

そのような『超加工食品』を食べたいときは

エネルギーが弱っているサイン。。。

簡単なものでいいんです！

おむすびとか野菜炒めとか！

料理は作る人の念が入ります。

たまには自分のために自分を思って何か作ってみませんか(^^♪

おいしくなぁ～れ～って思いながら作ると本当においしくできますよ！

身体も回復していき、加工食品を不思議と欲しなくなります(^_-)-☆

活用してくださいね

占い師　らむね