朝、目が覚めて一番に浮かぶ言葉。
「 また今日が始まってしまった 」
まだ体は重い。
昨日も夜遅くまで仕事をしていたから寝不足だ。
それでも子供を起こして、送り出さなければいけない。
なんでわたしがここまでしなければならないのか。
家族からは感謝どころか、毎日文句ばかり言われる。
体調も良くない。
歯医者の予約も先延ばしのまま。
そもそもお金がない。
支払いも滞っている。
督促のはがきや封筒は未開封のままデスクに山積み。
督促の電話が毎日のように鳴る。
「 いつ払えますか？ 」
と聞かれても、
払える目処すら立ちそうにない。
お金が怖いというより、
払えない自分になることが怖かった。
ちゃんとしていない人になる気がして、
そこが一番苦しかった。
不安は、出来事よりも先に大きくなる。
想像が、現実よりも先に暴走する。
夜になると、余計に強くなる。
胸の奥がざわついて、
息が浅くなって、
このまま全部崩れてしまう気がする。
そんなとき、ミカエルに出会った。
ミカエルヒーリングをするようになってから、
不思議なことに、崩れなくなった。
問題が消えたわけではない。
支払いが急に楽になったわけでもない。
それでも、心の揺れは確実に小さくなった。
筋トレをして、呼吸を整えて、静かに目を閉じる。
胸の奥のざわつきに意識を向けて、ゆっくり息を吐く。
大天使ミカエルのエネルギーを思い出す。
守られている感覚。
切り替えられる感覚。
不安はゼロにはならない。
でも、飲み込まれなくなる。
そんな夜こそ、整える時間が必要だと改めて思った。
・眠れないほど不安が強い
・将来のことを考えると胸が重くなる
・お金や人間関係のことで頭が止まらない
そんなときに、自分の軸を取り戻す方法を持っているかどうかで、翌朝の景色は変わる。
私は不安がゼロの人間ではない。
揺れるし、焦るし、怖くなる。
だからこそ、整える力の大切さが分かる。
もし今、
不安で胸が締めつけられているなら、ひとりで抱えなくていい。
不安が強い夜には、
ミカエルのエネルギーで心を整える時間を持っています。
揺れた心を、まっすぐに戻すために。
