何もしない時間を作る

何もしない時間を作る

頭の中では常に色々なことを考えています。隙間時間は、何かをしたり、何もしていなくても何かを考える時間になっています。

そんなことは、今考えてもどうしようもないと思うことまで考えてしまいます。同じような考えを、何度も繰り返して考えてしまうこともよくあります。

僕は朝起きて、これまで全く思ってもいなかったような素敵なアイディアが時々浮かぶことがありますが、それは、きっとまだ起きたばかりで、頭がすっきりしている状態だから思いつくのだろうと思います。

朝起きたばかりの頭のように、頭の中がすっきりとした状態を作るため、日常の生活の中に、できるだけ何もしない時間、何も考えない時間を作りたいと思います。