バシャールの動画って私にはどれも刺さる
今回、見逃せない動画を見つけたのでシェアしたい
まず、
①人間が生きるための必須項目7つ
▶肉体維持のための必須項目5つ
1. 空気
2. 水
3. 睡眠
4. 食糧
5. シェルター（必ずしも、“家”でなくても安全に安心して暮らせる環境）
▶精神面の健康維持のための必須項目2つ
6. リレーションシップ
・心が繋がれる対象
（動物、植物、鉱物など何でもOK。 必ずしも、人でないといけないわけではない）
7. 生きる目的
・生きる目的が分からなくなると、何のために生きているのかと、無価値感、空虚感、虚無感に苛まれ、心が死んでしまう
次に、
②願望実現のために必要なワクワクの11項目
▶実践3項目
1. ワクワクに沿って行動する
2. その行動に可能な限り最大限のベストを尽くす
3. 結果に対して期待を“ゼロ”にする（←ここがチャレンジングなところでなかなか難しい）
***************************************************
＜そもそものハイヤーマインドとフィジカルマインドの役割＞
・ハイヤーマインド（ハイヤーセルフ）…私の今世の人生の目的を知っている
・フィジカルマインド（思考・エゴ）…私の今世の人生の目的を知らない（←ここが大事！）ハイヤーマインドからのサインを受け取り、ワクワクで行動に移すように私を動かすのが役割
フィジカルマインドはどうすれば最善最短距離で願望実現できるのかを知らない、それを知っているのがハイヤーマインド
フィジカルマインドで期待や執着をすると、ハイヤーマインドのサインを疑い無視してしまう
結局フィジカルマインドのエゴの声により元の状態に戻る
ハートを開いて！とよく聞くが、ハートを開くとはニュートラルの状態で、
マイヤーマインドからのサインを疑いなく受け取れる態勢でいること、これが大事なんだ！
大人になるにつれて、知らず知らずのうちにどんどんフィジカルマインドにハイヤーマインドの仕事まで課してしまって、エゴの声はどんどん大きくなっていくんだね。
だから、フィジカルマインドにはそもそもの役割に戻してあげることが大事なんだって。
フィジカルマインドには、ハイヤーマインドの能力は備わっていないわけだから、これからどうなるかなんて知らないし、わかりっこないのね。
***************************************************
では、
▶上記3項目を実践できたら以下8項目に自動的に導かれる
4. ワクワクが次から次に湧いてくる
5. シンクロが起こってくる
6. 目的までの最短道筋ができてくる
表面的には遠回りしているように見えても、それが最短最善の道筋であること
フィジカルマインドは何が近道か知らない、それを知っているのはハイヤーマインドであることを思い出す
7. 全てが繋がってくる
ワクワクがいろんな面に散らばっていたとしても、最終的に全てが繋がっているということ
例えば、絵を描いていて行き詰ったとする。これを仕上げなければいけないのに、突如、海辺を散歩することにワクワクが移った。
この2つが全く関係のないことのように思えるが、散歩をしていて夕陽を見た時に「探してたのはこの色合いだ！」とインスピレーションが降りてきた。
8. 自動的にサポートが入る
9. 目的達成に必要なものは全て自動的に満たされる
経済面、人脈、時間、ほか全てにおいての必要な条件がそろう
10. 写し鏡として、自分の中にある目的達成にそぐわない周波数のネガティブなものが手放すために表面に浮き出てくる
恐れや、不安、心配、疑いとして湧いてくるのは“事実”ではないネガティブビリーフ（観念や思い込み）であることを思い出し、ポジティブでニュートラルな態度で「No thank you」と感謝の気持ちで手放す
11. そのネガティブな出来事に対する自分の反応が試される
ネガティブビリーフ（エゴの声）が全力で四方八方から私を止めに来て私を囲む。
私を制限から外に出ないように、危険だ！やめとけ！こうなるぞ！と夢で脅し、人を使って警告し、あらゆる方面からビビらせてくる...汗
う。。やっぱ怖い。。
その時、以下③の変えられない事実と照らし合わせ、ネガティブビリーフが“嘘”であることを思い出す。
例えば、私はここにいるだけで価値があり、クリエイティブで、なんでもできる存在なんだ！というようなポジティブビリーフは、私にそれを真実のように思いこませようと頑張らなくても、信じているので苦労しない。
しかし、厄介なのが、ネガティブビリーフ
ネガティブビリーフは、私はバカで価値がない、何もできない、といったような真実ではない嘘を、あなたにそれがあたかも真実であるかのように信じ込ませることが仕事なので、あの手この手を使って全力で脅してくる（それが今やネガティブビリーフの仕事なので、決して悪意はないの...お仕事を頑張っているだけなの...）
③ネガティブな出来事が出てきた時に思い出す５つの“事実”（宇宙の変えられない事実）
▶以下5つの絶対的“事実”以外は全て“嘘”である（変化するものである）
1. 自分がここに存在している➡存在しているということは価値がある、という事実（これは変えられない事実）
2. 全ては今ここにあり、今ここを生きているという事実（これも変えられない事実）
3. 創造主は大いなる全てであり、大いなる全ては創造主であるという事実
The One is All. All are the One.
（ちょっと何言っているかわかんないかもしれないけど、これも変えられない事実）
4. 私たちは出したもの(エネルギー・周波数）を受け取る（これも変えられない事実）
5. この5つの絶対的“事実”以外は全て変化する（これも変えられない事実）
---
まさに、子供の状態に戻るというシンプルなことなんだ、と彼らは言うけど、
大人になってしまった私にはやっぱり、エゴの声による恐れ・不安・疑いの感情の扱い方がめちゃくちゃ難しいところ...
でも、コンフォートゾーンを抜けていくには、ここを学ぶしかなさそうだ...
