ゆるゆるに♡

リフレクソロジーは、足や手にある「反射区」を刺激することで、心身を深いリラクゼーションへと導くセラピー。

自分で自分を健康な状態に導く「自然治癒力」を引き出すとも言われており…血流を促進することで体のコリや足のむくみ改善などの効果も期待できます。

セルフケアに加えて、家族や知人、縁者に行うホームケアはこれからの時代…

更に求められていくことでしょう。

イタタタッ…ていうのが良いのか、イタキモチイイのが良いのか…

人それぞれだけど、本能で癒され効果を実感できる方法を選択することをオススメします。

私は、ゆらぎの声で癒します♡