話すだけで人生変わる？

そんなに簡単だったらみんな人生変わってるし！！

そう思うのはとても自然なことです

実は私も最初はそう思っていました

ただ、話すしてもポイントがあるんです

それは。。。

①誰に話すか
②どこに矢印を向けるか

①について

友だち、家族に話してスッキリ！してるだけじゃないですか？

これだとその時の気持ちはスッキリし表面的には解決したように思えますが

実は全然整っていません！！

むしろ本質的なことに向き合わずに望む人生から遠のいてる可能性も・・・

②について

たいていの場合

「あの人からこんな言い方された」

「あの人がこうしてくれれば」

「職場環境が悪いから」

これ全部

矢印が外向き（他人）に向いている状態なんです

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でも

安心して話せる場で

自分のことを話していくと

少しずつ変化が起きます

私はその時どう感じていたんだろう
私は本当はどうしたかったんだろう

人は自分に矢印が向いた時に

はじめて

「これからどうしたいのか」

が見えてきます

これが

話すことで人生が整っていく

ということなんです

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もし今

一人で考えてモヤモヤしていることが

ある方は

安心して話せる場所で言葉にしてみてください

寄り添いながらの対話を重視してます

お気軽にご連絡くださいね