本当に寛ぎたいのなら

あなたが

本当に寛ぎたいのなら

あなたが

本当にリラックスしたいなら

まず最初に

その緊張を観ることだ

あなたの中の

いったい誰が

緊張しているのだろう？

その緊張は

どこから来ているのだろう？

あなたの思考システムは

過去のデータから

未来を予想する

生体コンピューターだ

だから

データにない事案は

うまく予想ができない

それが不安の正体だ

それが心配の要因だ

未来予想できない

となるや否や

あなたのマインド(思考)は

途端に緊張する

不安なのだ

心配なのだ

そんな中で

どうやって寛ぐことが

出来るだろうか？

不安と緊張の中で

どうすればリラックス出来るのか？

答は「無理」だ

マインドの中で

リラックスっすることは

絶対に不可能だ

マインドは

常に緊張している

だから人々は

ボディーワークや

ヨガや瞑想

お酒やコーヒー

スイーツやドラッグで

その緊張を強制的に

ほぐそうと試みる

けれども

どんな方法も一時的な

リラックスでしかない

それがスピリチュアルな

奇跡的な体験だとしても

それもまた過ぎ去る

緊張もまた同じだ

それは永久には

留まることはできない

それを知ることだ

そして

あなたの中でも

それが起きていると

理解することだ

その緊張を見守る

その寛ぎを見守る

どちらも同じ

マインド的な動きにすぎない

だから

そこに関わらないことだ

それが

瞑想の第一目的だ

あなたが深くそれを

見守ることが出来たなら

あなたは

緊張と自身が

同化していないのを知る

同じように

寛ぎとあなたも同化しない

あなたが

見ることの出来る

すべての物は

あなたの本質ではない

それは

あなたのマインドだ

それは

あなたの感情だ

それらはすべて

あなたの持ち物であって

あなたの本質ではない

瞑想とは

それを知るための

スタートラインだ

瞑想とは

スピリチュアルな旅の

ほんの序章にすぎない

なぜなら

瞑想もまた

マインドによる行為だからだ

LOVE  Charam

OSHOトランスフォーメーションタロット

No.6 強欲

あなたが望むもの

その全ては

マインドの欲求だ

それが世俗的でも

スピリチュアル的でも

何ら変わりはない

その両方が同じ欲望だ

それを理解することから

本当の内なる旅は始まる

スピリチュアルな振りをした

マインドに囚われてはいけない

それは甘い罠だ

マインドのシステムを理解すべきだ

真理のシステムを知るべきだ

スピリチュアルの基礎を

きちんと学ぶべきだ

LOVE  Charam