コーチングで、問題は解決しない。

夜中、スマホを見続けている。

転職サイトを開いては閉じる。

「違う気がする」で戻る。

今の仕事が嫌なのか、仕事自体が嫌なのか、自分に問題があるのか。

もうわからなくて、結局Xを見て1時間が溶ける。

子どもを寝かしつけたあと、台所に立ったまま動けなかった日があった。

「私の人生、これでよかったんだっけ」がふと出てくる。

何が不満かも言えない。

言えないから、誰にも相談できない。

会議中、ぼーっとしている。

やることはある。締め切りもある。

でも「なんでこれやってるんだっけ」が抜けない。

これ、「自分はダメだ」と思いがちですが、

根性の問題じゃないと思っています。

頭に入りすぎていて、容量がオーバーして、

仕分けができていないだけかもしれない。

私が33歳の時、

ステージ4の舌ガンで入院、当時は、

本当にいっぱいいっぱいでした。

舌のほとんどを失ったとき、

「もう話せないかもしれない」と思った。

不安しかなかった時、

はじめて「自分が何を怖がっていたか」が見えた瞬間があった。

「”ちゃんと生きられない自分”になることが怖いんだ」

これがわかった時、一種の諦めが生まれた。

そして、不思議なことに、そこで頭の中のぐちゃぐちゃが、

一度、リセットされるような感覚があった。

「そうか、諦めても良いのか…」

問題が消えたわけじゃない。

でも不安の正体がわかっただけで、動き方が変わった。

ゴチャゴチャの正体がわかると、ちゃんと次を考えられる。

私と話すとどうなる？

正直に言います。

問題は、解決しないかもしれない。

転職が決まるわけじゃない。

家族関係が良くなるわけじゃない。

でも、頭の中が整理される。

「あのゴチャゴチャの正体は、これだったのか」

その瞬間が来る。

正体さえわかれば、次の一歩は自分で決められる。

夜中に転職サイトを開いていた人は、

「私は転職したいんじゃなくて、誰かに認められたかっただけだとわかった」と言った。

台所に立っていた人は、

「不満じゃなくて、自分の話を誰にもしていなかっただけだとわかった」と言った。

会議中にぼーっとしていた人は、

「忙しいのが嫌なんじゃなくて、意味を感じられないのが嫌だったとわかった」と言った。

何か劇的な変化があるわけではない。

ただ、動き方が変わる。

その１mmの修正が、

辿り着く未来を変える。

それが「私と話すとどうなるか」の答えです。

実際に、こんなことが起きています。

コーチングを怪しいと思いながら申し込んだ人がいます。

「煽りが少ない」「夢とか言わない」という理由で選んでくれたらしい。

それから1年1ヶ月後、25年間描けなかった漫画を1本（35ページ）描いて、投稿した。

問題が解決したというより、「描けない理由を考え続けること」がなくなった。

そういう変化だったと、後から本人が言語化していた。

もう一人。

11ヶ月、一緒にやった人がいます。

ある日、「仕事を辞めたいけど踏み切れない」という話になった。

私は言った。

「どうせ地獄なら、選びたい方の地獄を選べばいい。」

その後、退職した。

「やり切った、という感情しかなかった」と、後から教えてくれた。

もう一人。

コーチングでも相談でもなく、ただの「雑談」として話した人がいます。

その人が後からnoteにこう書いていた。

「お話した時間はそれほど長くはないのです。それでも、未来に悩んだり迷ったりするであろう時間が、何時間も先に潰された実感がある。」

雑談でこれが起きる。

そんなサービスをしています。