恋愛の枠を超えて。今、心が惹かれる「愛の周波数」

恋愛の枠を超えて。今、心が惹かれる「愛の周波数」

こんにちは。灯台と凪です。

今日は、恋愛という言葉だけでは収まりきらない、「愛のあり方」について綴ってみたいと思います。

誰かに惹かれること。

会える日を待ち遠しく感じること。

触れ合うぬくもりに、心がほどけること。

そんな時間には、かけがえのない喜びがあります。

けれど今、私が心を寄せているのは、そのときめきだけではありません。

もっと広く、もっと静かに、人と人の間に息づく愛に関心が向いています。

ときめきを否定するのではなく、その先にも目を向ける

恋に夢中になる時間も、身体を通して感じる親密さも、否定したいわけではありません。

ただ、それだけでは表せないつながりも、大切にしたいのです。

何か特別なことをしてくれなくても、一緒にいると無理をしなくていい。

意見が違っても、すぐに相手を否定せず、「あなたはそう感じるんだね」と耳を傾けられる。

会えない時間にも、相手には相手の暮らしがあることを忘れない。

私が今、惹かれているのは、そんな日々の関わりに宿る愛です。

これは、どちらが上で、どちらが下という話ではありません。

今の自分が、どんなつながりを大切にしたいのか。

その輪郭が、少しずつ見えてきたのだと思います。

愛することと、自分の思いどおりにすること

誰かを大切に思うほど、期待が生まれることがあります。

もっとわかってほしい。

もっと近くにいてほしい。

自分と同じ気持ちでいてほしい。

そう願う自分を、責める必要はないと思います。

けれど、その願いを相手がかなえてくれることだけが、愛の証しになってしまうと、お互いに苦しくなることもあるのではないでしょうか。

「私は、こうしてもらえるとうれしい」

そう伝えることと、

「私を大切に思うなら、こうするべき」

と求めること。

似ているようで、その間には違いがあると感じています。

自分の気持ちを伝えながら、相手の気持ちにも居場所を残す。

そんな関わり方を、私は大切にしていきたいのです。

自由を大切にすることは、我慢を続けることではない

相手の自由を尊重する。

その言葉には、やさしい響きがあります。

でも、それは、自分の寂しさを押し込めたり、傷つくことを受け入れ続けたりする意味ではありません。

嫌なことには「嫌だ」と言っていい。

疲れたときには、距離を置いてもいい。

大切な相手にも、できないことがあっていい。

相手の存在を大切にするのと同じように、自分の存在も大切にする。

その両方があってこそ、私が願うつながりに近づける気がします。

どちらか一人が、自分を小さくし続ける関係ではなく。

お互いが、自分のままで呼吸できる関係へ。

私が「愛の周波数」と呼んでいるもの

ここでいう「愛の周波数」は、何かを数値で測ったり、人を段階で分けたりする言葉ではありません。

私にとっては、人と関わるときの心の向け方を表す、ひとつの比喩です。

すぐに決めつける前に、少し耳を傾けること。

言葉にならない気持ちを、無理に聞き出さずに待つこと。

相手の「今は話せない」を、自分への拒絶だと急いで結論づけないこと。

そして、自分自身にも同じやさしさを向けること。

いつもできるわけではありません。

余裕がなくなる日もあれば、わかってほしい気持ちが強くなる日もあります。

それでも、気づいたときに立ち戻りたい。

私が「愛の周波数」という言葉に込めているのは、そんな願いです。

名前よりも、その間にあるものを

恋人、夫婦、友人、家族。

関係に名前があることで、安心できる場面もあります。

一方で、その名前だけでは語りきれないご縁もあると思うのです。

私が見つめていたいのは、関係の呼び名だけではなく、その間で、お互いがどんなふうに扱われているかということ。

安心して話せるだろうか。

違いを持ったまま、向き合えるだろうか。

断ったときにも、尊重されるだろうか。

そして、私自身も、相手にそう接しているだろうか。

愛について考えることは、自分の日々の振る舞いを見つめることでもあるのかもしれません。

華やかな言葉だけではなく、小さなやり取りの中で。

近づくことだけではなく、ときには待つことや、離れる選択の中にも。

相手も自分も、置き去りにしない。

そんな愛のあり方を、これからも静かに大切にしていきたいと思っています。

灯台と凪

細井敬太

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