【する価値】の中でも、特に消耗しやすい形

こんにちは。

細井敬太です😊

人を幸せにしたい。

人に貢献したい。

人に喜ばれたい。

どれも本質的には良いことです。

でも、疲れたり、破綻することがある。

なぜか。

疲れる時、その行為の根っこに「相手の反応への期待」が混じっています。

幸せにしたい、でも幸せそうにしてくれないと不安。

貢献したい、でも感謝されないと虚しい。

喜ばれたい、でも喜ばれないと自分を責める。

「人を幸せにする」が目的になった瞬間、主導権が相手に渡ります。

相手が幸せそうでなければ、自分が失敗したことになる。

これは「する価値」の中でも、特に消耗しやすい形です。

では、どうするか。

一つだけ問いを置いておきます。

「今、自分のために動いているか。それとも相手の反応のために動いているか。」

自分が安心感の中にいる。

その場に一緒にいる。

結果として相手に何かが起きることもある。

でも起きるかどうかは相手次第。

自分のために、が答えなら、疲れません。

これが「ある価値」で生きることの、一番シンプルな実践だと思っています。

わたしたちの中から溢れ出る幸せが、心地よく周りへ伝わっていきますように。

2026年5月25日

京都　細井敬太