結果がついてこなくて悩んでいる人へ

お手紙｜結果がついてこなくて悩んでいる人へ

結果がついてこなくて

悩んでいる人へ

ぼくも

これまで何度も

「やっているのに、結果が出ない」

そんな感覚を

味わってきました。

頑張っているつもりなのに

なかなか,

欲しい結果につながらない

評価も、されているのか？ないのか？

実感もない

そんなときは

どうしても

「まだ足りないのかな」 「もっとやらないといけないのかな」

と考えてしまいます。

でも

最近、少しだけ

見え方が変わってきました。

結果を得ることが

楽しいのではなくて

その途中の

試してみることや

考えることや

感じること

そのプロセス自体が

すでに「楽しいこと」なのかもしれないなと

思うようになってきました。

もちろん

結果が出ることは

うれしいですし

安心もします。

でも

結果だけを見ていると

どうしても

今この瞬間が

「まだ足りない時間」になってしまいます。

そうではなくて

「いまやっていること自体が 　すでに楽しいかどうか」

そこに意識を向けてみると

同じことをしていても

少しだけ

軽くなる気がします。

もし今

結果が出ていなくて

苦しくなっているとしたら

ほんの少しだけ

「結果」から離れて

その過程の中に

小さな楽しさがあるかどうか

見てみるのも

ひとつかもしれません。

ぼくも

まだまだ揺れながらですが

結果よりも

いまの感覚を大切にする時間を

少しずつ増やしていこうと思っています。

あなたは

いま取り組んでいることの中に

どんな感覚がありますか？

楽しいでしょうか

苦しいでしょうか

どちらかだけってこともなさそうです。

どんな感じですか？

2026年3月27日

細井敬太