今日もブログへの訪問ありがとうございます♪
今回はあなたがより【ニュートラルな思考】に
シフトチェンジしていくことができる方法を
お伝えしていこうと思います(*^^*)
【ニュートラルな思考が生きづらさを解消してくれる】
ニュートラルとは、
中立的、中間、
どちらにも傾かないといった
意味を表します。
そして
ニュートラルな思考で生きるとは?
気分のムラやがなく
安定した穏やかな気持ちになれている状態のことになります。
ナチュラルな人とも似ていますね(*'ω'*)
目の前で起きている出来事に対して
感情の起伏を起こすことなく
感情に振り回されることなく
心がしなやかにいられる人💕
そんな人が
ニュートラルな思考で生きらている人です(*'▽')
あなたはどうですか?
【ニュートラルは我慢とは違う】
といっても、人間は感情がある生き物です( *´艸`)
怒ったり、泣いたり、笑ったり~♪
その感情があるからこそ
おもしろい人生になれます✨
ですから
ニュートラルになる=感情を無くすこと。
ではありません。
本当は悲しいのに悲しくないふりをしたり
本当は怒っているのに冷静さを装う。
それはただの【我慢】になってしまいますからね💦
ニュートラルとは違います(+_+)
ニュートラルになることが自分を苦しめることになって
しまってはいけません。
【ジャッジしてしまう事が起きた時こそ、自分を知るチャンスです!】
あなたの目の前に
どうしてもあなたがジャッジしてしまいたくなるような
出来事が起こった時。
それは最大のチャンスです✨
すぐには冷静になれないかもしれませんが。
その時の感情を俯瞰して、観察してみてください(*^-^*)
その出来事の一体何が
あなたの気持ちをゆさぶりましたか?
あなたの価値観とズレていることが原因なのかもしれませんし、
過去のトラウマを刺激されたからなのかもしれません。
ジャッジしたい出来事が起こった時。
それは
自分のインナーチャイルドやブロックに気づき
手放すチャンスがきているのです。
さらに深く
自分自身を知るタイミングにきているのです(*^-^*)
【思考の癖を知り、手放す】
誰しもが幼いころから教えられてきた価値観の中で
生きています。
ですが、様々な人と出会う中で
人の価値観とは無限大にあるということに
気づかされると思います💦
自分にとってプラスになる価値観だけなら
受け入れやすいのですが、そうじゃない価値観なら
なかなか理解に苦しみますよね・・・(-_-;)
ですがそれも
あなたの中にジャッジがあるが故。
受け入れられない価値観を持つ人と遭遇した時に
戦うのではなく。
「あ~。この人はそんな風に物事をとらえている人なんだ~。」って
「私の知る機会を与えてくれてありがとうね~」
ってなくらいの感覚で。
心の中で思っていればいい💕
俯瞰して観察する。
「私とは違うんだな~(*'ω'*)(*'ω'*)当たり前だよな~」と
ゆる~く流す。争う事を優先しない。
そこに
相手に対して怒りや嫉妬などの感情は必要ありません。
そしてあなたの感情が落ち着いたタイミングで
相手にあなたの気持ちを伝えたらいいのです。
その時のあなたが持つ波動エネルギーは
だいぶ穏かなものになれていますから
あなたの思いもグッと伝わりやすくなります✨
それができた時!
あなたにとっての不要な価値観の手放し成功です!!!
そういったことを何度も何度も経験しながら
丁寧に自分の感情と向きあい、自分を知り
手放しを繰り返していくことで
よりニュートラルな思考の持ち主へと
近づいていけるのです✨