ちゃぶ台日記Vol.51「図太い」と言われて傷ついたあなたへ

あなたは、誰かから「図太い」と言われて、傷ついたんですね。

そのひとことが引っかかって、

自分が悪いのかと…気になってしまったのかもしれません。

相手は、あなたに何を期待していたのでしょうか。

・言わなくても、わかってくれるはず。

・言わなくても、気づいてくれるはず。

・自分の気持ちを満たしてくれるはず。

そんな期待が、相手の中にあったのかもしれません。

けれど、相手の期待に応えられなかったからといって、

あなたが悪いとは限りません。

なんでもかんでも察して、

相手の思うように察して、

相手の気持ちを満たしてあげる。

そんなことを全部背負っていたら、キリがありません。

もちろん、人を思いやる気持ちは大切です。

でも、思いやりと、

相手の期待をすべて背負うことは違います。

辞書の中には「図太い」とは

神経が強く、少々のことでは動じないさま。

とありますが、

長所でもあると思います🍃

人の言葉に振り回されず、

自分の考えを持ち

必要以上に気を病まずにいられる。

それは、自分を守るためにも大切な力です。

誰かの期待に応えられなかったことと、

あなたに欠点があることは、同じではありません。

もしかしたら、あなたが相手の期待をさらりとかわせることが、

相手には期待外れに映っているのかもしれません。

でも、だからといって、

あなたが自分を責め続ける必要はないのです。

「わからない相手に合わせる必要はない」

相手にわかってもらおうと頑張りすぎなくていい。

自分のエネルギーをすり減らすより、

自分らしくいられる人と時間を大切にしましょう。

「図太い」と言われたからといって、

その言葉を自分の欠点のように考えなくてもいいのです。

自分を守る強さも、

あなたが持っている大切な一面なのですから。

ちゃぶ台で、お茶でも飲みながら、

ひと息つきましょう。

誰かの言葉に、心が疲れてしまったときは、

無理に答えを出さなくても大丈夫🍵

今日も、あなたがあなたらしくいられますように🌸

ちゃぶ台でお待ちしています☕

ここではゆっくり話して、笑って、時には泣いても大丈夫。

今日の一歩も、明日の勇気も、ちゃぶ台で一緒に分け合いましょう🌿