5月31日☆今日の一枚☆彡

☆☆もっと屋外で過ごす☆☆

テクノロジーにあふれた世界で暮らしていると

どうしてもスマホなどの画面に没頭してしまいます

現代社会の私たちは、屋内にじっと座ってばかりいて

生活のバランスをとるために

自然と触れ合う必要があることを忘れがちなのです

あなたもお気に入りの木を見つけて

そこで静かな瞑想の時間を過ごしてください

木の優しさと辛抱強さを感じれば

たちまち気持ちが明るくなるでしょう