11月6日☆仕事と休息と遊びの時間を作る

子どもは喜びに満ちた存在であり

幸福感の表現として遊ぶことが大好きです！

あなたは幼い頃、どんな遊びがお気に入りでしたか？

今でも責任を果たしながら楽しむことはできます

明るい気分で笑って過ごすのは子どもにとってごく自然なことなので

私たちは全員インナーチャイルドに滋養を与えるべきです

おそらく今は、あなた自身か知り合いの誰かが働きすぎなのでしょう

もっと気楽になって

何かのんびりと愉快なことをして人生のバランスを取り戻す必要があります

あなたのハートに喜びをもたらすのは何ですか？

どうすれば、毎日のスケジュールにもっと楽しみを取り込めますか？

笑いは伝染します

いったん笑い出せば

体内に自然な幸福感の流れが放出され

全身にイキイキとした喜びの泉が満ちあふれるでしょう