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ココナラブログ
「うまくいく」という感じとは3
記事
コラム
KaMeCaFe
2021/05/19 06:44
「うまくいっている」という感じっていかがですか?
将来の不安があると、うまくいって欲しいなと感じやすいですよね。
その不安が実際には起こらないような妄想を想像させるように仕向けて、
妄想を想像するから、その妄想が現実化してしまうのです。
具体的に言いますと…
家から職場へ通勤するとします。
電車に乗り、ある時自分と同じ服の人の肘がぶつかって、嫌な気になってしまいました。
すると、翌日もその同じ服だった人(今回は違う服を着ていますが)を気になりますよね。嫌な気分が復活します。
そして、翌日も…
ここで考えて欲しいのですが、同じ服の人は実は前日も同じ電車に乗っていました。(肘がぶつかってはいませんでしたが)
要は自分が気になってしまった以降、認識したのです。
現実は毎日会っていたのに、自分の認識は気になった日から会い続けていることになっています。
面白いと思いませんか?
結局、人は関心があるものだけ見ていて
関心がないものはたとえ目に入っていたとしても見えていないのです。
であれば、わざわざ不安に関心を向けないで、楽しいことに関心を向けましょう!
私のサービスページのせます。
https://coconala.com/users/1717501/services
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KaMeCaFe
産業カウンセラー・社会保険労務士・保育士 / 男性
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