いつも「自分」だけ責める人

題名：いつも「自分」だけ責める人

副題：被責妄想は「うつ」の前兆

著者：加藤　諦三（早稲田大学名誉教授）

「被責妄想」という言葉を作られた方です。

この本はどうして被責妄想になってしまうのか？が詳しく書かれています。

そして、どうしたら被責妄想から脱せられるか？の解決策まで書かれています。

悪いことが起こるのはいつも自分のせいだと感じている人はぜひ読んでいただきたい一冊です。